Cosa Wikipedia non può dirti su Corona Covid-19?

Proteggiti


 🧼 Lavarsi spesso le mani



👄 Evitare di toccare occhi, bocca e naso



💪 Copri la bocca e il naso con il gomito o il tessuto piegato quando tossisci o starnutisci



🚷 Evitare luoghi affollati



TaSe a casa se non ti senti bene, anche con una leggera febbre e tosse



🤒 In caso di febbre, tosse e difficoltà respiratorie, consultare immediatamente un medico, ma prima chiamare telefonicamente



Cosa sono i coronavirus, COVID-19 e come sono correlati alla SARS?


Che cos'è un coronavirus?



I coronavirus sono una grande famiglia di virus che possono causare malattie negli animali o nell'uomo. Nell'uomo, diversi coronavirus sono noti per causare infezioni respiratorie che vanno dal comune raffreddore a malattie più gravi come la sindrome respiratoria del Medio Oriente (MERS) e la sindrome respiratoria acuta grave (SARS). Il coronavirus scoperto più di recente causa la malattia da coronavirus COVID-19.



Che cos'è COVID-19?



COVID-19 è la malattia infettiva causata dal coronavirus scoperto più di recente. Questo nuovo virus e malattia erano sconosciuti prima dell'inizio dell'epidemia a Wuhan, in Cina, nel dicembre 2019.



COVID-19 è uguale a SARS?

No. Il virus che causa COVID-19 e quello che ha causato lo scoppio della sindrome respiratoria acuta grave (SARS) nel 2003 sono correlati geneticamente, ma le malattie che causano sono abbastanza diverse. La SARS era più mortale ma molto meno contagiosa di COVID-19. Non ci sono stati focolai di SARS in nessuna parte del mondo dal 2003.



Quali sono i sintomi di COVID-19?


I sintomi più comuni di COVID-19 sono:

🤒 febbre

😴 stanchezza

💨 tosse secca



Alcuni pazienti possono presentare dolori e dolori, congestione nasale, naso che cola, mal di gola o diarrea.



Questi sintomi sono generalmente lievi e iniziano gradualmente. Alcune persone si infettano ma non sviluppano alcun sintomo e non si sentono male.



La maggior parte delle persone (circa l'80%) guarisce dalla malattia senza bisogno di cure speciali. Circa 1 su 6 persone che si ammalano di COVID-19 si ammala gravemente e sviluppa difficoltà respiratorie.



Le persone anziane e quelle con problemi medici sottostanti come ipertensione, problemi cardiaci o diabete, hanno maggiori probabilità di sviluppare malattie gravi.



Le persone con febbre, tosse e difficoltà respiratorie devono consultare un medico.



Come si diffonde COVID-19?


🤧 Le persone possono prendere COVID-19 da altri che hanno il virus.



💦 La malattia può diffondersi da persona a persona attraverso piccole goccioline dal naso o dalla bocca che si diffondono quando una persona con COVID-19 tossisce o espira.



🥄 Queste goccioline atterrano su oggetti e superfici intorno alla persona.



👈 Altre persone quindi catturano COVID-19 toccando questi oggetti o superfici, quindi toccando i loro occhi, naso o bocca.



↔ Le persone possono anche prendere COVID-19 se respirano goccioline da una persona con COVID-19 che tossisce o espira goccioline. Ecco perché è importante stare a più di 1 metro di distanza da una persona malata.



L'OMS sta valutando la ricerca in corso sulle modalità di diffusione di COVID-19 e continuerà a condividere i risultati aggiornati.



Il virus che causa COVID-19 può essere trasmesso attraverso l'aria?

Gli studi fino ad oggi suggeriscono che il virus che causa COVID-19 viene trasmesso principalmente attraverso il contatto con le goccioline respiratorie piuttosto che attraverso l'aria.



COVID-19 può essere catturato da una persona che non ha sintomi?

Il modo principale in cui la malattia si diffonde è attraverso le goccioline respiratorie espulse da qualcuno che tossisce. Il rischio di catturare COVID-19 da qualcuno senza sintomi è molto basso. Tuttavia, molte persone con COVID-19 presentano solo sintomi lievi. Ciò è particolarmente vero nelle prime fasi della malattia. È quindi possibile catturare COVID-19 da qualcuno che, ad esempio, ha solo una leggera tosse e non si sente male.



L'OMS sta valutando la ricerca in corso sul periodo di trasmissione di COVID-19 e continuerà a condividere i risultati aggiornati



Posso catturare COVID-19 da feci, animali, animali domestici, superfici o pacchetti?


🚽 Posso prendere COVID-19 dalle feci di qualcuno con la malattia?



Il rischio di catturare COVID-19 dalle feci di una persona infetta sembra essere basso. Mentre le indagini iniziali suggeriscono che il virus può essere presente nelle feci in alcuni casi, la diffusione attraverso questa via non è una caratteristica principale dell'epidemia. L'OMS sta valutando la ricerca in corso sulle modalità di diffusione di COVID-19 e continuerà a condividere nuovi risultati. Perché questo è un rischio, tuttavia, è un altro motivo per lavarsi le mani regolarmente, dopo aver usato il bagno e prima di mangiare.

Posso catturare COVID-19 da feci, animali, animali domestici, superfici o pacchetti?


🚽 Posso prendere COVID-19 dalle feci di qualcuno con la malattia?



Il rischio di catturare COVID-19 dalle feci di una persona infetta sembra essere basso. Mentre le indagini iniziali suggeriscono che il virus può essere presente nelle feci in alcuni casi, la diffusione attraverso questa via non è una caratteristica principale dell'epidemia. L'OMS sta valutando la ricerca in corso sulle modalità di diffusione di COVID-19 e continuerà a condividere nuovi risultati. Perché questo è un rischio, tuttavia, è un altro motivo per lavarsi le mani regolarmente, dopo aver usato il bagno e prima di mangiare.



🐾 Gli esseri umani possono essere infettati dal COVID-19 da una fonte animale?

I coronavirus sono una grande famiglia di virus comuni negli animali. Occasionalmente, le persone vengono infettate da questi virus che possono poi diffondersi ad altre persone. Ad esempio, SARS-CoV era associato a gatti civet e MERS-CoV è trasmesso da cammelli dromedari. Le possibili fonti animali di COVID-19 non sono state ancora confermate.



Per proteggersi, ad esempio quando si visitano mercati di animali vivi, evitare il contatto diretto con gli animali e le superfici a contatto con gli animali. Garantire sempre buone pratiche di sicurezza alimentare. Maneggiare con cura carne, latte o organi animali crudi per evitare la contaminazione di cibi crudi ed evitare il consumo di prodotti animali crudi o poco cotti.



🐶 Posso catturare COVID-19 dal mio animale domestico?

Non ci sono prove che un cane, un gatto o un animale domestico possa trasmettere COVID-19. COVID-19 si diffonde principalmente attraverso le goccioline prodotte quando una persona infetta tossisce, starnutisce o parla. Per proteggerti, pulisci le mani frequentemente e accuratamente.



Posso catturare COVID-19 da superfici o pacchetti?


🥄 Quanto tempo sopravvive il virus sulle superfici?



Non è certo per quanto tempo il virus che causa COVID-19 sopravvive sulle superfici, ma sembra comportarsi come altri coronavirus. Gli studi suggeriscono che i coronavirus (comprese le informazioni preliminari sul virus COVID-19) possono persistere sulla superficie per alcune ore o fino a diversi giorni. Ciò può variare in diverse condizioni (ad es. Tipo di superficie, temperatura o umidità dell'ambiente).



Se ritieni che una superficie possa essere infetta, puliscila con un semplice disinfettante per uccidere il virus e proteggere te stesso e gli altri. Pulisci le mani con una mano a base di alcool o lavale con acqua e sapone. Evitare di toccare gli occhi, la bocca o il naso.



📦 È sicuro ricevere un pacco da qualsiasi area in cui è stato segnalato COVID-19?



Sì. La probabilità che una persona infetta contamini i beni commerciali è bassa e anche il rischio di catturare il virus che causa COVID-19 da un pacco che è stato spostato, viaggiato ed esposto a condizioni e temperature diverse è anch'esso basso.



Cosa posso fare per proteggermi e prevenire la diffusione della malattia?


Misure di protezione per tutti



ℹ Tenere a conoscenza delle ultime informazioni sull'epidemia di COVID-19, disponibili sul sito Web dell'OMS e attraverso le autorità sanitarie pubbliche nazionali e locali. Molti paesi in tutto il mondo hanno visto casi di COVID-19 e molti hanno visto focolai. Le autorità in Cina e in altri paesi sono riuscite a rallentare o fermare i loro focolai. Tuttavia, la situazione è imprevedibile, quindi controlla regolarmente le ultime notizie.



Puoi ridurre le possibilità di essere infetto o diffondere COVID-19 prendendo alcune semplici precauzioni:



🧼 Pulire regolarmente e accuratamente le mani con una mano a base di alcool o lavarle con acqua e sapone.



Perché? Lavarsi le mani con acqua e sapone o usare uno straccio a base di alcol uccide i virus che potrebbero esserci sulle mani.



↔ Mantieni una distanza di almeno 1 metro (3 piedi) tra te e chiunque tossisca o starnutisca.



Perché? Quando qualcuno tossisce o starnutisce, spruzzano piccole gocce di liquido dal naso o dalla bocca che possono contenere virus. Se sei troppo vicino, puoi respirare le goccioline, incluso il virus COVID-19 se la persona che tossisce ha la malattia.



🚫 Evitare di toccare occhi, naso e bocca



Perché? Le mani toccano molte superfici e possono raccogliere virus. Una volta contaminate, le mani possono trasferire il virus a occhi, naso o bocca. Da lì, il virus può entrare nel tuo corpo e farti ammalare.



🤧 Assicurati che tu e le persone intorno a te seguiate una buona igiene respiratoria. Questo significa coprire la bocca e il naso con il gomito o il tessuto piegato quando si tossisce o starnutisce. Quindi smaltire immediatamente il tessuto usato.

Perché? Le goccioline diffondono il virus. Seguendo una buona igiene respiratoria proteggi le persone intorno a te da virus come raffreddore, influenza e COVID-19.



🏠 Resta a casa se non ti senti bene. In caso di febbre, tosse e difficoltà respiratorie, consultare un medico e chiamare in anticipo. Seguire le indicazioni dell'autorità sanitaria locale.



Perché? Le autorità nazionali e locali disporranno delle informazioni più aggiornate sulla situazione nella tua zona. Chiamare in anticipo consentirà al tuo operatore sanitario di indirizzarti rapidamente alla giusta struttura sanitaria. Questo ti proteggerà e ti aiuterà a prevenire la diffusione di virus e altre infezioni.



🧳 Tieniti aggiornato sugli ultimi hotspot COVID-19 (città o aree locali in cui COVID-19 si sta diffondendo ampiamente). Se possibile, evita di recarti in luoghi, soprattutto se sei una persona anziana o hai il diabete, malattie cardiache o polmonari.



Perché? Hai una maggiore possibilità di catturare COVID-19 in una di queste aree.



Cosa devo fare se ho visitato un'area in cui COVID-19 si sta diffondendo?


Se hai visitato di recente (ultimi 14 giorni) aree in cui COVID-19 si sta diffondendo, segui le linee guida descritte nella domanda 15. (Cosa posso fare per proteggermi e prevenire la diffusione della malattia?) E procedere come segue:



🏠 Autoisolato restando a casa se si inizia a sentirsi male, anche con sintomi lievi come mal di testa, febbre bassa (37.3 ° C o superiore) e naso che cola leggermente, fino a quando non si riprende.



Se è essenziale che qualcuno ti porti forniture o esca, ad es. per comprare cibo, quindi indossare una maschera per evitare di infettare altre persone.



Perché?

Evitare il contatto con gli altri e le visite alle strutture mediche consentirà a queste strutture di operare in modo più efficace e aiuterà a proteggere te e gli altri da possibili COVID-19 e altri virus.



🤒 Se si sviluppa febbre, tosse e difficoltà respiratorie, consultare immediatamente un medico in quanto ciò potrebbe essere dovuto a un'infezione respiratoria o ad altre gravi condizioni. Chiama in anticipo e informa il tuo fornitore di eventuali viaggi recenti o contatti con i viaggiatori.



Perché?

Chiamare in anticipo consentirà al tuo operatore sanitario di indirizzarti rapidamente alla giusta struttura sanitaria. Ciò contribuirà anche a prevenire la possibile diffusione di COVID-19 e altri virus.



Quali sono le opzioni terapeutiche per COVID-19 (inclusi farmaci, vaccini, terapie)?


💊 Gli antibiotici sono efficaci nella prevenzione o nel trattamento di COVID-19?

No. Gli antibiotici non funzionano contro i virus, funzionano solo su infezioni batteriche. COVID-19 è causato da un virus, quindi gli antibiotici non funzionano. Gli antibiotici non devono essere usati come mezzo di prevenzione o trattamento di COVID-19. Dovrebbero essere usati solo come indicato da un medico per il trattamento di un'infezione batterica.



🧪 Esistono medicinali o terapie che possono prevenire o curare COVID-19?



Mentre alcuni rimedi occidentali, tradizionali o domestici possono fornire conforto e alleviare i sintomi di COVID-19, non ci sono prove che la medicina attuale possa prevenire o curare la malattia. L'OMS non raccomanda l'automedicazione con nessun medicinale, compresi gli antibiotici, come prevenzione o cura per COVID-19. Tuttavia, ci sono diversi studi clinici in corso che includono medicinali sia occidentali che tradizionali. L'OMS continuerà a fornire informazioni aggiornate non appena saranno disponibili i risultati clinici.



💉 Esiste un vaccino, un farmaco o un trattamento per COVID-19?



Non ancora. Ad oggi, non esiste un vaccino e nessun medicinale antivirale specifico per prevenire o curare COVID-2019. Tuttavia, le persone colpite dovrebbero ricevere cure per alleviare i sintomi. Le persone con malattie gravi dovrebbero essere ricoverate in ospedale. La maggior parte dei pazienti guarisce grazie alle cure di supporto.



Possibili vaccini e alcuni trattamenti farmacologici specifici sono allo studio. Sono stati testati attraverso studi clinici. L'OMS sta coordinando gli sforzi per sviluppare vaccini e medicinali per prevenire e curare COVID-19.



I modi più efficaci per proteggere se stessi e gli altri da COVID-19 sono pulirsi frequentemente le mani, coprire la tosse con la curva del gomito o dei tessuti e mantenere una distanza di almeno 1 metro (3 piedi) dalle persone che tossiscono o starnuti.



😷 Dovrei indossare una maschera per proteggermi?


Indossa una maschera solo se sei malato di sintomi COVID-19 (specialmente tosse) o ti prendi cura di qualcuno che potrebbe avere COVID-19. La maschera monouso può essere utilizzata una sola volta. Se non sei malato o non ti prendi cura di qualcuno che è malato, allora stai sprecando una maschera. C'è una carenza mondiale di maschere, quindi l'OMS esorta le persone a usare saggiamente le maschere.



L'OMS consiglia l'uso razionale delle maschere mediche per evitare inutili sprechi di risorse preziose e un uso improprio delle maschere.



I modi più efficaci per proteggere te stesso e gli altri da COVID-19 sono pulire frequentemente le mani, coprire la tosse con la curva del gomito o dei tessuti e mantenere una distanza di almeno 1 metro (3 piedi) dalle persone che tossiscono o starnutiscono .

🚮 Come indossare, usare, togliere e smaltire una maschera?



1. Ricorda che una maschera deve essere utilizzata solo dagli operatori sanitari, dagli operatori sanitari e dagli individui con sintomi respiratori, come febbre e tosse.

2. Prima di toccare la maschera, pulire le mani con un detergente a base di alcool o sapone e acqua

3. Prendi la maschera e ispezionala per lacerazioni o buchi.

4. Orientare quale lato è il lato superiore (dove si trova la striscia di metallo).

5. Assicurarsi che il lato corretto della maschera sia rivolto verso l'esterno (il lato colorato).

6. Posiziona la maschera sul viso. Pizzica la striscia di metallo o il bordo rigido della maschera in modo che si adatti alla forma del tuo naso.

7. Abbassa il fondo della maschera in modo che copra la bocca e il mento.

8. Dopo l'uso, togliere la maschera; rimuovere i passanti elastici da dietro le orecchie mantenendo la maschera lontano dal viso e dai vestiti, per evitare di toccare le superfici potenzialmente contaminate della maschera.

9. Scartare la maschera in un contenitore chiuso immediatamente dopo l'uso.

10. Effettuare l'igiene delle mani dopo aver toccato o scartato la maschera - Usare strofinature a base di alcol o, se visibilmente sporche, lavarsi le mani con acqua e sapone.



C'è qualcosa che non dovrei fare?


Le seguenti misure NON SONO efficaci contro COVID-19 e possono essere dannose:



🚭Smoking

😷 Indossare più maschere

💊 Assunzione di antibiotici



In ogni caso, se hai febbre, tosse e difficoltà respiratorie, cerca assistenza medica in anticipo per ridurre il rischio di sviluppare un'infezione più grave ed essere sicuro di condividere la tua storia di viaggio recente con il tuo medico.



Affrontare lo stress durante COVID-19


📞 È normale sentirsi tristi, stressati, confusi, spaventati o arrabbiati durante una crisi. Parlare con persone di cui ti fidi può aiutare. Contatta i tuoi amici e familiari.



🥦 Se devi restare a casa, mantieni uno stile di vita sano, compresi dieta, sonno, esercizio fisico e contatti sociali adeguati con i tuoi cari a casa e via e-mail e telefono con altri familiari e amici.



🚭 Non usare fumo, alcol o altre droghe per gestire le tue emozioni. Se ti senti sopraffatto, parla con un operatore sanitario o un consulente. Avere un piano, dove andare e come cercare aiuto per le esigenze di salute fisica e mentale, se necessario.



ℹ Ottieni i fatti. Raccogli informazioni che ti aiuteranno a determinare con precisione il tuo rischio in modo da poter prendere ragionevoli precauzioni. Trova una fonte attendibile di cui ti puoi fidare, come un sito Web dell'OMS o un'agenzia di salute pubblica locale o statale.



😭 Limita la preoccupazione e l'agitazione riducendo il tempo che tu e la tua famiglia trascorrete guardando o ascoltando la copertura mediatica che percepite come sconvolgente.



⭐ Attingi alle abilità che hai usato in passato che ti hanno aiutato a gestire le avversità della vita precedente e usa quelle abilità per aiutarti a gestire le tue emozioni durante i tempi difficili di questo focolaio.



Aiutare i bambini a far fronte allo stress durante COVID-19


🧒 I bambini possono rispondere allo stress in diversi modi come essere più appiccicosi, ansiosi, in ritirata, arrabbiati o agitati, bagnare il letto, ecc. Rispondere alle reazioni del bambino in modo solidale, ascoltare le loro preoccupazioni e dare loro amore e attenzione extra.



💖 I bambini hanno bisogno dell'amore e dell'attenzione degli adulti nei momenti difficili. Concedi loro più tempo e attenzione. Ricorda di ascoltare i tuoi figli, parlare con gentilezza e rassicurarli. Se possibile, offri opportunità al bambino di giocare e rilassarsi.



👪 Cerca di tenere i bambini vicini ai loro genitori e familiari ed evita di separarli per quanto possibile. Se si verifica una separazione (ad es. Ricovero in ospedale), assicurarsi un contatto regolare (ad es. Via telefono) e rassicurazione.



🪁 Rispettare le routine e gli orari regolari il più possibile o aiutare a crearne di nuovi in ​​un nuovo ambiente, tra cui la scuola / l'apprendimento, nonché il tempo per giocare e rilassarsi in sicurezza.



ℹ Fornire fatti su ciò che è accaduto, spiegare cosa sta succedendo ora e fornire loro informazioni chiare su come ridurre il rischio di essere infettati dalla malattia con parole che possono capire a seconda della loro età. Ciò include anche la fornitura di informazioni su ciò che potrebbe accadere in modo rassicurante (ad esempio un membro della famiglia e / o il bambino potrebbero iniziare a non sentirsi bene e potrebbe dover andare in ospedale per un po 'di tempo in modo che i medici possano aiutarli a sentirsi meglio).

क्या विकिपीडिया आपको कोरोना कोविद -19 के बारे में नहीं बता सकता है?

क्या विकिपीडिया आपको कोरोना कोविद -19 के बारे में नहीं बता सकता है?

अपनी रक्षा कीजिये


 🧼 बार-बार हाथ धोएं



Eyes अपनी आंखों, मुंह और नाक को छूने से बचें



Your खांसी या छींक आने पर अपने मुंह और नाक को अपनी मुड़ी हुई कोहनी या ऊतक से ढक लें



Places भीड़ भरे स्थानों से बचें



🏠 यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तब भी घर पर रुकें - हल्का बुखार और खांसी के साथ



A यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई हो, तो जल्दी से चिकित्सा की तलाश करें - लेकिन पहले फोन करके बुलाएं



कोरोनवीरस, सीओवीआईडी ​​-19 क्या हैं और वे एसएआरएस से कैसे संबंधित हैं?


कोरोनोवायरस क्या है?



कोरोनाविरस वायरस का एक बड़ा परिवार है जो जानवरों या मनुष्यों में बीमारी का कारण हो सकता है। मनुष्यों में, कई कोरोनवीरस को सामान्य सर्दी से लेकर अधिक गंभीर बीमारियों जैसे मध्य पूर्व श्वसन श्वसन सिंड्रोम (MERS) और गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम (SARS) के कारण श्वसन संक्रमण का कारण माना जाता है। सबसे हाल ही में खोजे गए कोरोनावायरस का कारण कोरोनोवायरस रोग COVID-19 है।



COVID-19 क्या है?



COVID-19 सबसे हाल ही में खोजे गए कोरोनावायरस के कारण होने वाला संक्रामक रोग है। यह नया वायरस और बीमारी दिसंबर 2019 में चीन के वुहान में फैलने से पहले अज्ञात थी।



क्या COVID-19 SARS के समान है?

नहीं। वह वायरस जो COVID-19 का कारण बनता है और वह जो 2003 में गंभीर तीव्र श्वसन सिंड्रोम (SARS) के प्रकोप का कारण बना, वे एक-दूसरे से आनुवंशिक रूप से संबंधित हैं, लेकिन उनके द्वारा होने वाले रोग काफी भिन्न हैं। SARS COVID-19 की तुलना में अधिक घातक लेकिन बहुत कम संक्रामक था। 2003 के बाद से दुनिया में कहीं भी SARS का कोई प्रकोप नहीं हुआ है।



COVID-19 के लक्षण क्या हैं?


COVID-19 के सबसे आम लक्षण हैं:

🤒 बुखार

😴 थकान

💨 सूखी खांसी



कुछ रोगियों में दर्द और दर्द, नाक की भीड़, नाक बह रही है, गले में खराश या दस्त हो सकता है।



ये लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं और धीरे-धीरे शुरू होते हैं। कुछ लोग संक्रमित हो जाते हैं लेकिन कोई लक्षण विकसित नहीं करते हैं और अस्वस्थ महसूस नहीं करते हैं।



अधिकांश लोगों (लगभग 80%) को विशेष उपचार की आवश्यकता के बिना बीमारी से उबरना पड़ता है। COVID-19 पाने वाले हर 6 में से 1 व्यक्ति गंभीर रूप से बीमार हो जाता है और सांस लेने में कठिनाई पैदा करता है।



वृद्ध लोगों, और उच्च रक्तचाप, हृदय की समस्याओं या मधुमेह जैसी अंतर्निहित चिकित्सा समस्याओं वाले लोगों में गंभीर बीमारी विकसित होने की अधिक संभावना है।



बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई वाले लोगों को चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।



COVID-19 कैसे फैलता है?


🤧 लोग वायरस वाले अन्य लोगों से COVID -19 पकड़ सकते हैं।



Dro यह बीमारी नाक या मुंह से छोटी बूंदों के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकती है जो सीओवीआईडी ​​-19 खांसी या साँस छोड़ने वाले व्यक्ति में फैलती है।



Ts ये बूंदें व्यक्ति के आसपास की वस्तुओं और सतहों पर उतरती हैं।



👈 अन्य लोग इन वस्तुओं या सतहों को छूकर, फिर अपनी आँखों, नाक या मुंह को छूकर COVID -19 को पकड़ते हैं।



↔ लोग COVID -19 को भी पकड़ सकते हैं यदि वे COVID-19 वाले व्यक्ति से बूंदों में सांस लेते हैं जो खांसी करते हैं या बूंदों को बाहर निकालते हैं। यही कारण है कि बीमार रहने वाले व्यक्ति से 1 मीटर (3 फीट) से अधिक रहना महत्वपूर्ण है।



WHO COVID-19 के प्रसार के तरीकों पर चल रहे शोध का आकलन कर रहा है और अद्यतन निष्कर्षों को साझा करना जारी रखेगा।



क्या COVID-19 का कारण बनने वाला वायरस हवा के माध्यम से प्रसारित हो सकता है?

अब तक के अध्ययनों से पता चलता है कि सीओवीआईडी ​​-19 का कारण बनने वाला वायरस मुख्य रूप से हवा के बजाय श्वसन बूंदों के संपर्क से फैलता है।



क्या COVID-19 को ऐसे व्यक्ति से पकड़ा जा सकता है जिसके कोई लक्षण नहीं हैं?

जिस तरह से बीमारी फैलती है वह सांस लेने वाली बूंदों के माध्यम से होती है जो किसी को खांसी होती है। COVID -19 को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ पकड़ने का जोखिम जिसमें कोई लक्षण नहीं है, बहुत कम है। हालांकि, COVID-19 वाले कई लोग केवल हल्के लक्षणों का अनुभव करते हैं। यह बीमारी के शुरुआती चरणों में विशेष रूप से सच है। इसलिए किसी ऐसे व्यक्ति से COVID -19 को पकड़ना संभव है, उदाहरण के लिए, केवल एक हल्की खांसी और बीमार महसूस नहीं करता है।



WHO COVID-19 के प्रसारण की अवधि पर चल रहे शोध का आकलन कर रहा है और अद्यतन निष्कर्षों को साझा करना जारी रखेगा



क्या मैं मल, जानवरों, पालतू जानवरों, सतहों या पैकेज से COVID -19 पकड़ सकता हूं?


🚽 क्या मैं बीमारी वाले किसी व्यक्ति के मल से COVID -19 पकड़ सकता हूं?



एक संक्रमित व्यक्ति के मल से COVID-19 को पकड़ने का जोखिम कम प्रतीत होता है। हालांकि प्रारंभिक जांच से पता चलता है कि वायरस कुछ मामलों में मल में मौजूद हो सकता है, इस मार्ग के माध्यम से फैलता प्रकोप की एक मुख्य विशेषता नहीं है। WHO, COVID-19 के प्रसार के तरीकों पर चल रहे शोध का आकलन कर रहा है और नए निष्कर्षों को साझा करना जारी रखेगा। क्योंकि यह एक जोखिम है, हालांकि, बाथरूम का उपयोग करने और खाने से पहले नियमित रूप से हाथ साफ करना एक और कारण है।

क्या मैं मल, जानवरों, पालतू जानवरों, सतहों या पैकेज से COVID -19 पकड़ सकता हूं?


🚽 क्या मैं बीमारी वाले किसी व्यक्ति के मल से COVID -19 पकड़ सकता हूं?



एक संक्रमित व्यक्ति के मल से COVID-19 को पकड़ने का जोखिम कम प्रतीत होता है। हालांकि प्रारंभिक जांच से पता चलता है कि वायरस कुछ मामलों में मल में मौजूद हो सकता है, इस मार्ग के माध्यम से फैलता प्रकोप की एक मुख्य विशेषता नहीं है। WHO, COVID-19 के प्रसार के तरीकों पर चल रहे शोध का आकलन कर रहा है और नए निष्कर्षों को साझा करना जारी रखेगा। क्योंकि यह एक जोखिम है, हालांकि, बाथरूम का उपयोग करने और खाने से पहले नियमित रूप से हाथ साफ करना एक और कारण है।



19 क्या मनुष्य पशु स्रोत से COVID -19 से संक्रमित हो सकते हैं?

कोरोनावीरस वायरस का एक बड़ा परिवार है जो जानवरों में आम है। कभी-कभी, लोग इन वायरस से संक्रमित हो जाते हैं जो बाद में अन्य लोगों में फैल सकता है। उदाहरण के लिए, SARS-CoV सिवेट कैट के साथ जुड़ा हुआ था और MERS-CoV ड्रोमेडरी ऊंटों द्वारा प्रसारित किया जाता है। COVID-19 के संभावित पशु स्रोतों की अभी तक पुष्टि नहीं हुई है।



अपने आप को बचाने के लिए, जैसे कि जीवित जानवरों के बाजारों का दौरा करना, जानवरों के संपर्क में जानवरों और सतहों के सीधे संपर्क से बचें। हर समय अच्छे खाद्य सुरक्षा अभ्यास सुनिश्चित करें। कच्चे खाद्य पदार्थ, दूध या पशु अंगों की देखभाल करें ताकि बिना पके हुए खाद्य पदार्थों के दूषित होने से बचें और कच्चे या अधपके पशु उत्पादों का सेवन न करें।



🐶 क्या मैं अपने पालतू जानवर से COVID -19 पकड़ सकता हूं?

कोई सबूत नहीं है कि एक कुत्ता, बिल्ली या कोई पालतू जानवर COVID-19 संचारित कर सकता है। COVID-19 मुख्य रूप से उत्पन्न बूंदों से फैलता है जब एक संक्रमित व्यक्ति खांसता है, छींकता है या बोलता है। अपने आप को बचाने के लिए अपने हाथों को बार-बार साफ करें।



क्या मैं सतहों या पैकेजों से COVID -19 पकड़ सकता हूं?


The वायरस सतहों पर कितने समय तक जीवित रहता है?



यह निश्चित नहीं है कि सीओवीआईडी ​​-19 का कारण बनने वाला वायरस कब तक सतहों पर जीवित रहता है, लेकिन यह अन्य कोरोनरिरस की तरह व्यवहार करता है। अध्ययनों से पता चलता है कि कोरोनवीरस (COVID-19 वायरस की प्रारंभिक जानकारी सहित) कुछ घंटों या कई दिनों तक सतहों पर बना रह सकता है। यह अलग-अलग स्थितियों (उदाहरण के लिए सतह, तापमान या वातावरण की आर्द्रता) के तहत भिन्न हो सकता है।



यदि आपको लगता है कि एक सतह संक्रमित हो सकती है, तो वायरस को मारने के लिए सरल कीटाणुनाशक से सफाई करें और अपनी और दूसरों की रक्षा करें। अपने हाथों को अल्कोहल-आधारित हाथ से साफ करें या उन्हें साबुन और पानी से धोएं। अपनी आंखों, मुंह या नाक को छूने से बचें।



Area क्या किसी ऐसे क्षेत्र से पैकेज प्राप्त करना सुरक्षित है जहां COVID-19 की सूचना दी गई है?



हाँ। एक संक्रमित व्यक्ति की व्यावसायिक वस्तुओं को दूषित करने की संभावना कम है और वायरस को पकड़ने का जोखिम है जो COVID-19 को एक पैकेज से ले जाता है, जिसे स्थानांतरित किया गया है, यात्रा की गई है और विभिन्न स्थितियों और तापमान के संपर्क में भी कम है।



मैं खुद को बचाने और बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए क्या कर सकता हूं?


सभी के लिए सुरक्षा उपाय



ℹ डब्ल्यूएचओ की वेबसाइट और अपने राष्ट्रीय और स्थानीय स्वास्थ्य स्वास्थ्य प्राधिकरण के माध्यम से उपलब्ध COVID-19 प्रकोप की नवीनतम जानकारी से अवगत रहें। दुनिया भर के कई देशों ने COVID-19 के मामलों को देखा है और कई ने प्रकोप देखा है। चीन और कुछ अन्य देशों के अधिकारियों ने अपने प्रकोप को धीमा करने या रोकने में सफलता प्राप्त की है। हालाँकि, स्थिति अप्रत्याशित है इसलिए नवीनतम समाचारों के लिए नियमित रूप से जांच करें।



आप कुछ साधारण सावधानियां बरतकर COVID -19 के संक्रमित होने या फैलने की संभावनाओं को कम कर सकते हैं:



🧼 अपने हाथों को शराब आधारित हाथ से नियमित रूप से और अच्छी तरह से साफ करें या उन्हें साबुन और पानी से धोएं।



क्यों? अपने हाथों को साबुन और पानी से धोना या अल्कोहल-आधारित हाथ रगड़ना उन वायरस को मारता है जो आपके हाथों पर हो सकते हैं।



Anyone खांसी या छींकने वाले अपने और किसी के बीच कम से कम 1 मीटर (3 फीट) दूरी बनाए रखें।



क्यों? जब किसी को खांसी या छींक आती है तो वे अपनी नाक या मुंह से छोटी तरल बूंदें छिड़कते हैं जिनमें वायरस हो सकता है। यदि आप बहुत करीब हैं, तो आप खांसी में सांस ले सकते हैं, जिसमें सीओवीआईडी ​​-19 वायरस भी शामिल है यदि खांसी करने वाले व्यक्ति को यह बीमारी है।



Touching आंखों, नाक और मुंह को छूने से बचें



क्यों? हाथ कई सतहों को छूते हैं और वायरस उठा सकते हैं। एक बार दूषित होने पर, हाथ वायरस को आपकी आंखों, नाक या मुंह में स्थानांतरित कर सकते हैं। वहां से, वायरस आपके शरीर में प्रवेश कर सकता है और आपको बीमार कर सकता है।



Follow सुनिश्चित करें कि आप और आपके आस-पास के लोग अच्छे श्वसन स्वच्छता का पालन करें। इसका मतलब है खांसी या छींक आने पर अपनी मुड़ी हुई कोहनी या टिशू से अपने मुंह और नाक को ढंकना। फिर इस्तेमाल किए गए ऊतक का तुरंत निपटान करें।

क्यों? बूंदों से वायरस फैलता है। अच्छी श्वसन स्वच्छता का पालन करके आप अपने आसपास के लोगों को सर्दी, फ्लू और सीओवीआईडी ​​-19 जैसे वायरस से बचाते हैं।



। अगर आप अस्वस्थ महसूस करते हैं तो घर पर रहें। यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई है, तो चिकित्सा पर ध्यान दें और पहले से फोन करें। अपने स्थानीय स्वास्थ्य प्राधिकरण के निर्देशों का पालन करें।



क्यों? आपके क्षेत्र की स्थिति की जानकारी के लिए राष्ट्रीय और स्थानीय अधिकारियों के पास सबसे अधिक तारीख होगी। अग्रिम में कॉल करने से आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको जल्दी से सही स्वास्थ्य सुविधा के लिए निर्देशित कर सकेगा। यह आपकी रक्षा भी करेगा और वायरस और अन्य संक्रमणों को फैलने से रोकने में मदद करेगा।



V नवीनतम COVID-19 हॉटस्पॉट (शहर या स्थानीय क्षेत्र जहां COVID-19 व्यापक रूप से फैला हुआ है) पर अद्यतित रहें। यदि संभव हो, तो स्थानों की यात्रा करने से बचें - खासकर यदि आप एक बड़े व्यक्ति हैं या आपको मधुमेह, हृदय या फेफड़ों की बीमारी है।



क्यों? आपके पास इनमें से किसी एक क्षेत्र में COVID-19 को पकड़ने का एक उच्च मौका है।



यदि मैं उस क्षेत्र का दौरा कर चुका हूं, जहां COVID-19 फैल रहा है तो मुझे क्या करना चाहिए?


यदि आपने हाल ही में (पिछले 14 दिनों के) क्षेत्रों का दौरा किया है, जहां COVID-19 प्रश्न 15 में उल्लिखित मार्गदर्शन का पालन कर रहा है (मैं खुद को बचाने और बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए क्या कर सकता हूं?) और निम्न कार्य करें:



If घर पर रहकर यदि आप अस्वस्थ महसूस करने लगते हैं, यहां तक ​​कि सिरदर्द, कम ग्रेड बुखार (37.3 डिग्री सेल्सियस या इससे अधिक) और मामूली बहती नाक के साथ, जब तक आप ठीक नहीं हो जाते, तब तक अलग-थलग रहें।



यदि आपके लिए यह आवश्यक है कि कोई आपके लिए आपूर्ति लाए या बाहर जाए, उदा। भोजन खरीदने के लिए, फिर अन्य लोगों को संक्रमित करने से बचने के लिए मास्क पहनें।



क्यों?

दूसरों के साथ संपर्क से बचने और चिकित्सा सुविधाओं का दौरा करने से ये सुविधाएं अधिक प्रभावी ढंग से संचालित हो सकेंगी और आपको और अन्य को संभव COVID-19 और अन्य वायरस से बचाने में मदद मिलेगी।



Fever यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई होती है, तो तुरंत चिकित्सीय सलाह लें क्योंकि यह श्वसन संक्रमण या अन्य गंभीर स्थिति के कारण हो सकता है। अग्रिम में कॉल करें और किसी भी हाल की यात्रा के अपने प्रदाता को बताएं या यात्रियों के साथ संपर्क करें।



क्यों?

अग्रिम में कॉल करने से आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको जल्दी से सही स्वास्थ्य सुविधा के लिए निर्देशित कर सकेगा। यह COVID-19 और अन्य वायरस के संभावित प्रसार को रोकने में भी मदद करेगा।



COVID-19 (दवाओं, टीके, थेरेपी सहित) के लिए उपचार के विकल्प क्या हैं?


ID COVID-19 को रोकने या उपचार करने में एंटीबायोटिक्स प्रभावी हैं?

नहीं। एंटीबायोटिक्स वायरस के खिलाफ काम नहीं करते हैं, वे केवल बैक्टीरिया के संक्रमण पर काम करते हैं। COVID-19 वायरस के कारण होता है, इसलिए एंटीबायोटिक्स काम नहीं करते हैं। एंटीबायोटिक्स का उपयोग COVID-19 की रोकथाम या उपचार के साधन के रूप में नहीं किया जाना चाहिए। वे केवल एक जीवाणु संक्रमण के इलाज के लिए एक चिकित्सक द्वारा निर्देशित के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।



🧪 क्या कोई ऐसी दवा या थेरेपी हैं जो COVID-19 को रोक या ठीक कर सकती हैं?



हालांकि कुछ पश्चिमी, पारंपरिक या घरेलू उपचार COVID-19 के आराम और लक्षणों को कम कर सकते हैं, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि वर्तमान दवा रोग को रोक सकती है या ठीक कर सकती है। WHO COVID-19 की रोकथाम या इलाज के रूप में एंटीबायोटिक दवाओं सहित किसी भी दवा के साथ स्व-दवा की सिफारिश नहीं करता है। हालांकि, कई चल रहे नैदानिक ​​परीक्षण हैं जिनमें पश्चिमी और पारंपरिक दोनों दवाएं शामिल हैं। WHO नैदानिक ​​जानकारी उपलब्ध होते ही अद्यतन जानकारी देना जारी रखेगा।



-COVID-19 के लिए कोई टीका, दवा या उपचार है?



अभी नहीं। आज तक, COVID-2019 को रोकने या इसका इलाज करने के लिए कोई टीका और कोई विशिष्ट एंटीवायरल दवा नहीं है। हालांकि, प्रभावित लोगों को लक्षणों से राहत पाने के लिए देखभाल करनी चाहिए। गंभीर बीमारी वाले लोगों को अस्पताल में भर्ती होना चाहिए। अधिकांश रोगी सहायक देखभाल के लिए धन्यवाद पुनर्प्राप्त करते हैं।



संभावित टीकों और कुछ विशिष्ट दवा उपचारों की जांच चल रही है। नैदानिक ​​परीक्षणों के माध्यम से उनका परीक्षण किया जा रहा है। डब्ल्यूएचओ COVID-19 को रोकने और इलाज के लिए टीकों और दवाओं के विकास के प्रयासों का समन्वय कर रहा है।



COVID-19 के खिलाफ खुद को और दूसरों को बचाने के लिए सबसे प्रभावी तरीके हैं कि आप अपने हाथों को बार-बार साफ करें, अपनी खांसी को कोहनी या ऊतक के मोड़ से ढकें, और खांसने वाले लोगों से कम से कम 1 मीटर (3 फीट) की दूरी बनाए रखें। छींक आना।



? क्या मुझे अपनी सुरक्षा के लिए मास्क पहनना चाहिए?


यदि आप COVID-19 लक्षणों (विशेष रूप से खाँसी) के साथ बीमार हैं या किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं जो COVID -19 हो तो केवल मास्क पहनें। डिस्पोजेबल फेस मास्क का उपयोग केवल एक बार किया जा सकता है। यदि आप बीमार नहीं हैं या किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश कर रहे हैं जो बीमार है तो आप एक मुखौटा बर्बाद कर रहे हैं। दुनिया भर में मास्क की कमी है, इसलिए डब्ल्यूएचओ लोगों से मास्क का उपयोग बुद्धिमानी से करने का आग्रह करता है।



डब्ल्यूएचओ कीमती संसाधनों के अनावश्यक अपव्यय और मास्क के गलत उपयोग से बचने के लिए चिकित्सा मास्क के तर्कसंगत उपयोग की सलाह देता है।



COVID-19 के खिलाफ खुद को और दूसरों को बचाने के लिए सबसे प्रभावी तरीके हैं कि आप अपने हाथों को अक्सर साफ करें, अपनी खांसी को कोहनी या ऊतक के मोड़ से कवर करें और खांसी या छींकने वाले लोगों से कम से कम 1 मीटर (3 फीट) की दूरी बनाए रखें। ।

🚮 मास्क कैसे लगाना, इस्तेमाल करना, उतारना और निपटाना?



1. याद रखें, एक मास्क का उपयोग केवल स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं, देखभाल करने वालों और श्वसन लक्षणों वाले व्यक्तियों, जैसे कि बुखार और खांसी से किया जाना चाहिए।

2. मास्क को छूने से पहले, अल्कोहल-आधारित हाथ रगड़ या साबुन और पानी से हाथ साफ करें

3. मुखौटा लें और आँसू या छेद के लिए इसका निरीक्षण करें।

4. ओरिएंट कौन सी साइड ऊपर की तरफ है (जहां मेटल स्ट्रिप है)।

5. मुखौटा के उचित पक्ष को बाहर की ओर (रंगीन पक्ष) सुनिश्चित करें।

6. मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं। चुटकी में धातु की पट्टी या कड़े किनारे को पिन करें ताकि यह आपकी नाक के आकार में ढल जाए।

7. मुखौटा के नीचे खींचो ताकि यह आपके मुंह और ठोड़ी को कवर करे।

8. उपयोग के बाद, मुखौटा उतार दें; मास्क के संभावित दूषित सतहों को छूने से बचने के लिए, अपने चेहरे और कपड़ों से मास्क को दूर रखते हुए कानों के पीछे से लोचदार छोरों को हटा दें।

9. उपयोग के तुरंत बाद एक बंद बिन में मुखौटा त्यागें।

10. मास्क को छूने या त्यागने के बाद हाथ की सफाई करें - अल्कोहल-आधारित हैंड रगड़ का उपयोग करें या, यदि नेत्रहीन गंदे हो, तो अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं।



क्या ऐसा कुछ है जो मुझे नहीं करना चाहिए?


निम्नलिखित उपाय COVID-19 के खिलाफ प्रभावी नहीं हैं और हानिकारक हो सकते हैं:



🚭Smoking

कई मास्क लगाना

एंटीबायोटिक्स लेना



किसी भी मामले में, यदि आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो अधिक गंभीर संक्रमण के विकास के जोखिम को कम करने के लिए चिकित्सा देखभाल की तलाश करें और अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ अपने हाल के यात्रा इतिहास को साझा करना सुनिश्चित करें।



सीओवीआईडी ​​-19 के दौरान तनाव के साथ मुकाबला


, संकट के समय दुखी, तनावग्रस्त, भ्रमित, डरा हुआ या गुस्सा महसूस करना सामान्य है। जिन लोगों पर आप भरोसा करते हैं उनसे बात करने से मदद मिल सकती है। अपने दोस्तों और परिवार से संपर्क करें।



Stay यदि आपको घर पर रहना है, तो एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें - जिसमें उचित आहार, नींद, व्यायाम और घर पर प्रियजनों के साथ सामाजिक संपर्क और अन्य परिवार और दोस्तों के साथ ईमेल और फोन शामिल हैं।



। अपनी भावनाओं से निपटने के लिए धूम्रपान, शराब या अन्य दवाओं का उपयोग न करें। यदि आप अभिभूत महसूस करते हैं, तो एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता या परामर्शदाता से बात करें। आवश्यकता पड़ने पर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए मदद कहां से और कैसे लेनी है, इसकी योजना बनाएं।



facts तथ्य प्राप्त करें। ऐसी जानकारी इकट्ठा करें जो आपके जोखिम को सही ढंग से निर्धारित करने में आपकी सहायता करे ताकि आप उचित सावधानी बरत सकें। एक विश्वसनीय स्रोत खोजें जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं जैसे कि डब्ल्यूएचओ वेबसाइट या, एक स्थानीय या राज्य सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसी।



You जब आप और आपका परिवार मीडिया कवरेज को देखने या सुनने में बिताते हैं, जिसे आप परेशान मानते हैं, तो कम करके चिंता और आंदोलन को सीमित करें।



Helped उन कौशलों पर ड्रा करें जिनका उपयोग आपने अतीत में किया है जिन्होंने आपको पिछले जीवन की प्रतिकूलताओं को प्रबंधित करने में मदद की है और इस प्रकोप के चुनौतीपूर्ण समय के दौरान अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए उन कौशलों का उपयोग करें।



COVID-19 के दौरान बच्चों को तनाव से निपटने में मदद करना


🧒 बच्चे अलग-अलग तरीकों से तनाव का जवाब दे सकते हैं जैसे कि अधिक चिपचिपा, चिंतित, पीछे हटना, गुस्सा या उत्तेजित होना, बिस्तर से उठना आदि। अपने बच्चे की प्रतिक्रियाओं का सहायक तरीके से जवाब दें, उनकी चिंताओं को सुनें और उन्हें अतिरिक्त प्यार और ध्यान दें।



💖 बच्चों को कठिन समय के दौरान वयस्कों के प्यार और ध्यान की आवश्यकता होती है। उन्हें अतिरिक्त समय और ध्यान दें। अपने बच्चों को सुनने के लिए याद रखें, कृपया बोलें और उन्हें आश्वस्त करें। यदि संभव हो, तो बच्चे को खेलने और आराम करने के लिए अवसर दें।



Children बच्चों को उनके माता-पिता और परिवार के करीब रखने की कोशिश करें और बच्चों और उनकी देखभाल करने वालों को अलग करने से बचें। यदि अलगाव होता है (जैसे अस्पताल में भर्ती) नियमित संपर्क (जैसे फोन के माध्यम से) और फिर से आश्वासन सुनिश्चित करते हैं।



Or जितना संभव हो नियमित दिनचर्या और कार्यक्रम रखें, या नए वातावरण में नए बनाने में मदद करें, जिसमें स्कूल / शिक्षा के साथ-साथ सुरक्षित रूप से खेलने और आराम करने का समय भी शामिल है।



, जो कुछ हुआ है, उसके बारे में तथ्य प्रदान करें, अब जो कुछ चल रहा है उसे स्पष्ट करें और उन्हें इस बात की स्पष्ट जानकारी दें कि किस तरह से बीमारी से संक्रमित होने के जोखिम को उन शब्दों में कम किया जा सकता है जिन्हें वे अपनी उम्र के आधार पर समझ सकते हैं। इसमें फिर से आश्वस्त तरीके से क्या हो सकता है (जैसे एक परिवार के सदस्य और / या बच्चे को अच्छी तरह से महसूस करना शुरू नहीं हो सकता है और कुछ समय के लिए अस्पताल जाना पड़ सकता है ताकि डॉक्टर उन्हें बेहतर महसूस करने में मदद कर सकें) के बारे में जानकारी प्रदान करना शामिल है।

ما هي ويكيبيديا التي لا يمكن أن تخبرك عن Corona Covid-19؟

ما هي ويكيبيديا التي لا يمكن أن تخبرك عن Corona Covid-19؟

تحمي نفسك


 🧼 اغسل يديك بشكل متكرر



👄 تجنب لمس عينيك وفمك وأنفك



💪 غطي فمك وأنفك بمرفقك أو منديلك عند السعال أو العطس



🚷 تجنب الأماكن المزدحمة



🏠 ابق في المنزل إذا شعرت بتوعك - حتى مع الحمى الطفيفة والسعال



🤒 إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس ، فاطلب الرعاية الطبية مبكرًا - ولكن اتصل بالهاتف أولاً



ما هي الفيروسات التاجية COVID-19 وكيف ترتبط بالسارس؟


ما هو الفيروس التاجي؟



الفيروسات التاجية هي مجموعة كبيرة من الفيروسات التي قد تسبب المرض في الحيوانات أو البشر. في البشر ، من المعروف أن العديد من الفيروسات التاجية تسبب التهابات الجهاز التنفسي التي تتراوح من نزلات البرد إلى أمراض أكثر حدة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS) ومتلازمة الجهاز التنفسي الحادة الحادة (سارز). أحدث فيروسات التاجية المكتشفة يسبب مرض التاجية COVID-19.



ما هو COVID-19؟



COVID-19 هو مرض معد يسببه أحدث فيروسات تاجية مكتشفة. كان هذا الفيروس والمرض الجديدان غير معروفين قبل بدء تفشي المرض في ووهان ، الصين ، في ديسمبر 2019.



هل COVID-19 مثل السارس؟

لا. إن الفيروس الذي يسبب COVID-19 والفيروس الذي تسبب في ظهور متلازمة الالتهاب الرئوي الحاد (سارس) في عام 2003 مرتبطان ببعضهما البعض وراثيا ، لكن الأمراض التي تسببها مختلفة تمامًا. كان السارس أكثر فتكًا ولكنه أقل عدوى بكثير من COVID-19. ولا يوجد تفشى للسارس فى أى مكان فى العالم منذ عام 2003.



ما هي أعراض COVID-19؟


أكثر أعراض COVID-19 شيوعًا هي:

🤒 حمى

ired التعب

c سعال جاف



قد يعاني بعض المرضى من آلام وآلام واحتقان بالأنف وسيلان الأنف والتهاب في الحلق أو إسهال.



عادة ما تكون هذه الأعراض خفيفة وتبدأ تدريجياً. يصاب بعض الأشخاص بالعدوى ولكن لا تظهر عليهم أي أعراض ولا يشعرون بتوعك.



يتعافى معظم الناس (حوالي 80٪) من المرض دون الحاجة إلى علاج خاص. يصاب حوالي 1 من كل 6 أشخاص مصابين بـ COVID-19 بمرض خطير ويواجه صعوبة في التنفس.



من المرجح أن يصاب كبار السن ، وأولئك الذين يعانون من مشاكل طبية كامنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في القلب أو السكري ، بأمراض خطيرة.



يجب على الأشخاص المصابين بالحمى والسعال وصعوبة التنفس طلب الرعاية الطبية.



كيف ينتشر COVID-19؟


🤧 يمكن للأشخاص التقاط COVID-19 من الآخرين المصابين بالفيروس.



can يمكن أن ينتشر المرض من شخص لآخر من خلال قطرات صغيرة من الأنف أو الفم تنتشر عندما يسعل الشخص المصاب بـ COVID-19 أو يخرج.



land هذه القطرات تهبط على الأشياء والسطوح حول الشخص.



catch يقوم أشخاص آخرون بعد ذلك بإمساك COVID-19 عن طريق لمس هذه الأشياء أو الأسطح ، ثم لمس عيونهم أو أنفهم أو فمهم.



↔ يمكن للناس أيضًا التقاط COVID-19 إذا استنشقوا قطرات من شخص مصاب بـ COVID-19 الذي يسعل أو يخرج قطرات. هذا هو السبب في أنه من المهم الابتعاد أكثر من متر واحد (3 أقدام) عن الشخص المريض.



تقوم منظمة الصحة العالمية بتقييم البحث الجاري حول طرق انتشار COVID-19 وستواصل تبادل النتائج المحدثة.



هل يمكن أن ينتقل الفيروس الذي يسبب COVID-19 عن طريق الهواء؟

تشير الدراسات حتى الآن إلى أن الفيروس الذي يسبب COVID-19 ينتقل بشكل أساسي من خلال ملامسة قطرات الجهاز التنفسي بدلاً من الهواء.



هل يمكن القبض على COVID-19 من شخص ليس لديه أعراض؟

الطريقة الرئيسية لانتشار المرض هي من خلال قطرات الجهاز التنفسي التي يطردها شخص يسعل. خطر الإصابة بـ COVID-19 من شخص لا يعاني من أي أعراض على الإطلاق منخفض جدًا. ومع ذلك ، يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من COVID-19 من أعراض خفيفة فقط. هذا صحيح بشكل خاص في المراحل المبكرة من المرض. لذلك من الممكن التقاط COVID-19 من شخص لديه ، على سبيل المثال ، مجرد سعال خفيف ولا يشعر بالمرض.



تقوم منظمة الصحة العالمية بتقييم البحث الجاري حول فترة انتقال COVID-19 وستواصل تبادل النتائج المحدثة



هل يمكنني التقاط COVID-19 من البراز أو الحيوانات أو الحيوانات الأليفة أو الأسطح أو العبوات؟


🚽 هل يمكنني التقاط COVID-19 من براز شخص مصاب بالمرض؟



يبدو أن خطر الإصابة بـ COVID-19 من براز الشخص المصاب منخفض. في حين تشير التحقيقات الأولية إلى أن الفيروس قد يكون موجودًا في البراز في بعض الحالات ، فإن الانتشار عبر هذا الطريق ليس سمة رئيسية للفاشية. تقوم منظمة الصحة العالمية بتقييم البحث الجاري حول طرق انتشار COVID-19 وستواصل تبادل النتائج الجديدة. نظرًا لأن هذا خطر ، فهو سبب آخر لتنظيف اليدين بانتظام ، بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام.

هل يمكنني التقاط COVID-19 من البراز أو الحيوانات أو الحيوانات الأليفة أو الأسطح أو العبوات؟


🚽 هل يمكنني التقاط COVID-19 من براز شخص مصاب بالمرض؟



يبدو أن خطر الإصابة بـ COVID-19 من براز الشخص المصاب منخفض. في حين تشير التحقيقات الأولية إلى أن الفيروس قد يكون موجودًا في البراز في بعض الحالات ، فإن الانتشار عبر هذا الطريق ليس سمة رئيسية للفاشية. تقوم منظمة الصحة العالمية بتقييم البحث الجاري حول طرق انتشار COVID-19 وستواصل تبادل النتائج الجديدة. نظرًا لأن هذا خطر ، فهو سبب آخر لتنظيف اليدين بانتظام ، بعد استخدام الحمام وقبل تناول الطعام.



🐾 هل يمكن أن يصاب البشر بـ COVID-19 من مصدر حيواني؟

الفيروسات التاجية هي مجموعة كبيرة من الفيروسات الشائعة في الحيوانات. في بعض الأحيان ، يصاب الناس بهذه الفيروسات التي قد تنتشر بعد ذلك إلى أشخاص آخرين. على سبيل المثال ، ارتبط SARS-CoV بقطط الزباد وينتقل فيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية بواسطة الإبل العربي. لم يتم تأكيد المصادر الحيوانية المحتملة لـ COVID-19 حتى الآن.



لحماية نفسك ، كما هو الحال عند زيارة أسواق الحيوانات الحية ، تجنب الاتصال المباشر بالحيوانات والأسطح الملامسة للحيوانات. ضمان ممارسات سلامة الغذاء الجيدة في جميع الأوقات. تعامل مع اللحوم النيئة أو الحليب أو الأعضاء الحيوانية بعناية لتجنب تلوث الأطعمة غير المطبوخة وتجنب استهلاك المنتجات الحيوانية النيئة أو غير المطبوخة جيدًا.



🐶 هل يمكنني التقاط COVID-19 من حيوانتي الأليفة؟

لا يوجد دليل على أن الكلب أو القط أو أي حيوان أليف يمكنه إرسال COVID-19. ينتشر COVID-19 بشكل أساسي من خلال قطرات تنتج عندما يسعل شخص مصاب أو يعطس أو يتحدث. لحماية نفسك ، نظف يديك بشكل متكرر وشامل.



هل يمكنني التقاط COVID-19 من الأسطح أو العبوات؟


🥄 إلى متى يبقى الفيروس على الأسطح؟



ليس من المؤكد مدة بقاء الفيروس الذي يسبب COVID-19 على الأسطح ، ولكن يبدو أنه يتصرف مثل الفيروسات التاجية الأخرى. تشير الدراسات إلى أن الفيروسات التاجية (بما في ذلك المعلومات الأولية عن فيروس COVID-19) قد تستمر على الأسطح لبضع ساعات أو حتى عدة أيام. قد يختلف هذا في ظل ظروف مختلفة (مثل نوع السطح أو درجة الحرارة أو الرطوبة في البيئة).



إذا كنت تعتقد أن السطح قد يكون مصابًا ، فقم بتنظيفه بمطهر بسيط لقتل الفيروس وحماية نفسك والآخرين. نظف يديك بفرك يدوي مصنوع من الكحول أو اغسلهما بالماء والصابون. تجنب لمس عينيك أو فمك أو أنفك.



📦 هل من الآمن تلقي طرد من أي منطقة تم الإبلاغ عن COVID-19 فيها؟



نعم. احتمالية إصابة شخص مصاب بالسلع التجارية منخفضة ، كما أن خطر الإصابة بالفيروس الذي يسبب COVID-19 من عبوة تم نقلها وسفرها وتعرضها لظروف ودرجات حرارة مختلفة منخفض أيضًا.



ماذا يمكنني أن أفعل لحماية نفسي ومنع انتشار المرض؟


تدابير الحماية للجميع



ℹ كن على علم بآخر المعلومات حول تفشي COVID-19 ، المتاحة على موقع منظمة الصحة العالمية على الإنترنت ومن خلال هيئة الصحة العامة الوطنية والمحلية. شهدت العديد من البلدان في جميع أنحاء العالم حالات COVID-19 وشهدت العديد من حالات تفشي المرض. نجحت السلطات في الصين وبعض الدول الأخرى في إبطاء تفشي المرض أو إيقافه. ومع ذلك ، فإن الوضع لا يمكن التنبؤ به ، لذا تحقق بانتظام من آخر الأخبار.



يمكنك تقليل فرص الإصابة بالعدوى أو نشر COVID-19 عن طريق اتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة:



clean قم بتنظيف يديك بشكل منتظم وشامل باستخدام فرك اليد الذي يحتوي على الكحول أو اغسلهما بالماء والصابون.



لماذا ا؟ غسل اليدين بالصابون والماء أو باستخدام فرك اليدين بالكحول يقتل الفيروسات التي قد تكون على يديك.



↔ حافظ على مسافة متر واحد على الأقل (3 أقدام) بينك وبين أي شخص يسعل أو يعطس.



لماذا ا؟ عندما يسعل شخص ما أو يعطس يرش قطرات سائلة صغيرة من أنفه أو فمه قد تحتوي على فيروس. إذا كنت قريبًا جدًا ، يمكنك التنفس في القطرات ، بما في ذلك فيروس COVID-19 إذا كان الشخص يعاني من السعال.



🚫 تجنب لمس العين والأنف والفم



لماذا ا؟ تلمس الأيدي العديد من الأسطح ويمكنها التقاط الفيروسات. بمجرد التلوث ، يمكن أن تنقل اليدين الفيروس إلى عينيك أو أنفك أو فمك. من هناك ، يمكن للفيروس أن يدخل جسمك ويمكن أن يجعلك مريضا.



🤧 تأكد من اتباعك ، ومن حولك ، للنظافة الصحية الجيدة في الجهاز التنفسي. وهذا يعني تغطية فمك وأنفك بمرفقك أو أنسجة ثني عند السعال أو العطس. ثم تخلص من الأنسجة المستخدمة على الفور.

لماذا ا؟ قطرات تنتشر الفيروس. من خلال اتباع النظافة الجيدة في الجهاز التنفسي ، فإنك تحمي الأشخاص من حولك من الفيروسات مثل البرد والإنفلونزا و COVID-19.



🏠 ابق في المنزل إذا شعرت بتوعك. إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس ، اطلب العناية الطبية واتصل مقدمًا. اتبع توجيهات السلطات الصحية المحلية.



لماذا ا؟ ستحصل السلطات الوطنية والمحلية على أحدث المعلومات حول الوضع في منطقتك. سيسمح الاتصال مقدمًا لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتوجيهك بسرعة إلى المرفق الصحي المناسب. سيحميك هذا أيضًا ويساعد على منع انتشار الفيروسات والالتهابات الأخرى.



🧳 ابق على اطلاع على أحدث النقاط الساخنة لـ COVID-19 (المدن أو المناطق المحلية حيث ينتشر COVID-19 على نطاق واسع). إن أمكن ، تجنب السفر إلى أماكن - خاصة إذا كنت شخصًا كبيرًا في السن أو مصابًا بداء السكري أو أمراض القلب أو الرئة.



لماذا ا؟ لديك فرصة أكبر للقبض على COVID-19 في أحد هذه المجالات.



ماذا أفعل إذا زرت منطقة ينتشر فيها COVID-19؟


إذا كنت قد زرت مؤخرًا (14 يومًا الماضية) مناطق ينتشر فيها COVID-19 ، اتبع الإرشادات الموضحة في السؤال 15. (ماذا يمكنني أن أفعل لحماية نفسي ومنع انتشار المرض؟) ونفعل ما يلي:



-عزل نفسك عن طريق البقاء في المنزل إذا بدأت تشعر بتوعك ، حتى مع ظهور أعراض خفيفة مثل الصداع وحمى منخفضة الدرجة (37.3 درجة مئوية أو أعلى) وسيلان طفيف حتى تتعافى.



إذا كان من الضروري أن يجلب لك شخص ما لوازم أو يخرج ، على سبيل المثال لشراء الطعام ، ثم ارتدِ قناعًا لتجنب إصابة الآخرين.



لماذا ا؟

إن تجنب الاتصال بالآخرين وزيارة المرافق الطبية سيسمح لهذه المرافق بالعمل بشكل أكثر فعالية ويساعد على حمايتك والآخرين من COVID-19 المحتمل والفيروسات الأخرى.



🤒 إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس ، فاطلب المشورة الطبية فورًا لأن هذا قد يكون بسبب عدوى في الجهاز التنفسي أو حالة خطيرة أخرى. اتصل مقدمًا وأخبر مقدم الخدمة الخاص بك بأي سفر حديث أو الاتصال بالمسافرين.



لماذا ا؟

سيسمح الاتصال مقدمًا لمقدم الرعاية الصحية الخاص بك بتوجيهك بسرعة إلى المرفق الصحي المناسب. سيساعد ذلك أيضًا على منع الانتشار المحتمل لـ COVID-19 والفيروسات الأخرى.



ما هي خيارات العلاج لـ COVID-19 (بما في ذلك الأدوية واللقاحات والعلاجات)؟


💊 هل المضادات الحيوية فعالة في منع أو علاج COVID-19؟

لا. المضادات الحيوية لا تعمل ضد الفيروسات ، فهي تعمل فقط على الالتهابات البكتيرية. سبب COVID-19 هو فيروس ، لذلك لا تعمل المضادات الحيوية. لا يجب استخدام المضادات الحيوية كوسيلة للوقاية أو العلاج من COVID-19. يجب استخدامها فقط حسب توجيهات الطبيب لعلاج العدوى البكتيرية.



🧪 هل هناك أي أدوية أو علاجات يمكن أن تمنع أو تعالج COVID-19؟



في حين أن بعض العلاجات الغربية أو التقليدية أو المنزلية قد توفر الراحة وتخفف من أعراض COVID-19 ، لا يوجد دليل على أن الطب الحالي يمكن أن يمنع أو يشفي المرض. لا توصي منظمة الصحة العالمية بالتطبيب الذاتي مع أي أدوية ، بما في ذلك المضادات الحيوية ، كوقاية أو علاج لـ COVID-19. ومع ذلك ، هناك العديد من التجارب السريرية الجارية التي تشمل كلاً من الأدوية الغربية والتقليدية. ستواصل منظمة الصحة العالمية تقديم معلومات محدثة بمجرد توفر النتائج السريرية.



💉 هل يوجد لقاح أو دواء أو علاج لـ COVID-19؟



ليس بعد. حتى الآن ، لا يوجد لقاح ولا دواء محدد مضاد للفيروسات لمنع أو علاج COVID-2019. ومع ذلك ، يجب أن يتلقى المصابون رعاية لتخفيف الأعراض. يجب إدخال الأشخاص المصابين بمرض خطير إلى المستشفى. يتعافى معظم المرضى بفضل الرعاية الداعمة.



اللقاحات المحتملة وبعض العلاجات الدوائية المحددة هي قيد التحقيق. يتم اختبارها من خلال التجارب السريرية. تقوم منظمة الصحة العالمية بتنسيق الجهود لتطوير اللقاحات والأدوية للوقاية من COVID-19 وعلاجه.



أكثر الطرق فعالية لحماية نفسك والآخرين ضد COVID-19 هي تنظيف يديك بشكل متكرر ، وتغطية السعال منحنى الكوع أو الأنسجة ، والحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) من الأشخاص الذين يسعلون أو العطس.



😷 هل يجب علي ارتداء قناع لحماية نفسي؟


ارتدِ القناع فقط إذا كنت مريضًا بأعراض COVID-19 (خاصة السعال) أو رعاية شخص قد يكون لديه COVID-19. يمكن استخدام قناع الوجه القابل للتصرف مرة واحدة فقط. إذا لم تكن مريضًا أو تعتني بشخص مريض فأنت تهدر قناعًا. هناك نقص في الأقنعة على مستوى العالم ، لذا تحث منظمة الصحة العالمية الناس على استخدام الأقنعة بحكمة.



تنصح منظمة الصحة العالمية بالاستخدام الرشيد للأقنعة الطبية لتجنب الهدر غير الضروري للموارد الثمينة وسوء استخدام الأقنعة.



أكثر الطرق فعالية لحماية نفسك والآخرين ضد COVID-19 هي تنظيف يديك بشكل متكرر ، وتغطية السعال منحنى الكوع أو الأنسجة والحفاظ على مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) من الأشخاص الذين يسعلون أو يعطسون. .

🚮 كيفية ارتداء القناع واستخدامه وخلعه والتخلص منه؟



1. تذكر ، يجب استخدام القناع فقط من قبل العاملين الصحيين ومقدمي الرعاية والأفراد الذين يعانون من أعراض الجهاز التنفسي ، مثل الحمى والسعال.

2. قبل لمس القناع ، نظف اليدين بفرك اليدين بالصابون أو الماء والصابون

3. خذ القناع وافحصه للتأكد من عدم وجود دموع أو ثقوب.

4. قم بتوجيه أي جانب هو الجانب العلوي (حيث يوجد الشريط المعدني).

5. تأكد من أن الوجه الصحيح للقناع متجه للخارج (الجانب الملون).

6. ضع القناع على وجهك. اقرص الشريط المعدني أو الحافة الصلبة للقناع بحيث يتشكل على شكل أنفك.

7. اسحب الجزء السفلي من القناع حتى يغطي فمك وذقنك.

8. بعد الاستخدام ، خلع القناع. إزالة الحلقات المرنة من خلف الأذنين مع إبقاء القناع بعيدًا عن وجهك وملابسك ، لتجنب لمس الأسطح الملوثة المحتملة للقناع.

9. تخلص من القناع في حاوية مغلقة مباشرة بعد الاستخدام.

10. قم بإجراء نظافة اليدين بعد لمس القناع أو التخلص منه - استخدم فرك اليد الذي يحتوي على الكحول أو ، إذا كان متسخًا بشكل واضح ، اغسل يديك بالماء والصابون.



هل هناك شيء لا يجب أن أفعله؟


التدابير التالية ليست فعالة ضد COVID-19 ويمكن أن تكون ضارة:



🚭التدخين

😷 ارتداء أقنعة متعددة

- تناول المضادات الحيوية



على أي حال ، إذا كنت تعاني من الحمى والسعال وصعوبة التنفس ، فاطلب الرعاية الطبية مبكرًا لتقليل خطر الإصابة بعدوى أكثر حدة وتأكد من مشاركة سجل سفرك الأخير مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.



التعامل مع الإجهاد خلال COVID-19


normal من الطبيعي أن تشعر بالحزن أو التوتر أو الارتباك أو الخوف أو الغضب أثناء الأزمات. يمكن أن يساعد التحدث إلى الأشخاص الذين تثق بهم. اتصل بأصدقائك وعائلتك.



🥦 إذا كان عليك البقاء في المنزل ، فاحرص على اتباع أسلوب حياة صحي - بما في ذلك النظام الغذائي المناسب والنوم وممارسة الرياضة والاتصالات الاجتماعية مع أحبائك في المنزل وعن طريق البريد الإلكتروني والهاتف مع العائلة والأصدقاء الآخرين.



🚭 لا تستخدم التدخين أو الكحول أو المخدرات الأخرى للتعامل مع مشاعرك. إذا شعرت بالإرهاق ، فتحدث إلى أخصائي صحي أو مستشار. ضع خطة وأين تذهب وكيفية طلب المساعدة لاحتياجات الصحة البدنية والعقلية إذا لزم الأمر.



ℹ احصل على الحقائق. اجمع المعلومات التي ستساعدك على تحديد المخاطر بدقة حتى تتمكن من اتخاذ احتياطات معقولة. اعثر على مصدر موثوق يمكنك الوثوق به مثل موقع منظمة الصحة العالمية أو وكالة الصحة العامة المحلية أو الحكومية.



😭 قلل من القلق والإثارة من خلال تقليل الوقت الذي تقضيه أنت وعائلتك في مشاهدة أو الاستماع إلى التغطية الإعلامية التي تعتبرها مزعجة.



⭐ استفد من المهارات التي استخدمتها في الماضي والتي ساعدتك على إدارة محن الحياة السابقة واستخدام هذه المهارات لمساعدتك في إدارة مشاعرك خلال الوقت العصيب لهذا التفشي.



مساعدة الأطفال على التعامل مع الإجهاد خلال COVID-19


may قد يستجيب الأطفال للإجهاد بطرق مختلفة مثل أن يكونوا أكثر تشبثًا ، أو قلقًا ، أو انسحابًا ، أو غضبًا ، أو غضبًا ، أو التبول اللاإرادي ، إلخ.



💖 يحتاج الأطفال إلى حب واهتمام البالغين في الأوقات الصعبة. امنحهم المزيد من الوقت والاهتمام. تذكر أن تستمع إلى أطفالك ، وتحدث بلطف وتطمئن عليهم. إذا كان ذلك ممكنًا ، اجعل الفرص للطفل للعب والاسترخاء.



👪 حاول إبقاء الأطفال على مقربة من والديهم وعائلتهم وتجنب فصل الأطفال ومقدمي الرعاية لهم قدر الإمكان. في حالة حدوث الانفصال (مثل الاستشفاء) ، تأكد من الاتصال المنتظم (على سبيل المثال عبر الهاتف) وإعادة التأكيد.



🪁 التزم بالروتينات والجداول الزمنية المنتظمة قدر الإمكان ، أو ساعد في إنشاء أخرى وجداول زمنية جديدة في بيئة جديدة ، بما في ذلك المدرسة / التعلم وكذلك وقت اللعب بأمان والاسترخاء.



ℹ قدم حقائق حول ما حدث ، واشرح ما يجري الآن وأعطهم معلومات واضحة حول كيفية تقليل خطر الإصابة بالمرض في الكلمات التي يمكنهم فهمها اعتمادًا على أعمارهم. يشمل ذلك أيضًا تقديم معلومات حول ما يمكن أن يحدث بطريقة إعادة التأكيد (على سبيل المثال ، قد لا يشعر أحد أفراد العائلة و / أو الطفل بحالة جيدة وقد يضطر إلى الذهاب إلى المستشفى لبعض الوقت حتى يتمكن الأطباء من مساعدتهم على الشعور بتحسن).

¿Qué Wikipedia no puede decirle sobre Corona Covid-19?

Protégete a ti mismo


 🧼 Lávese las manos con frecuencia



👄 Evite tocarse los ojos, la boca y la nariz.



💪 Cúbrase la boca y la nariz con el codo o pañuelo doblado cuando tosa o estornude



🚷 Evite lugares llenos de gente



🏠 Quédese en casa si no se siente bien, incluso con un poco de fiebre y tos



🤒 Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica temprano, pero primero llame por teléfono



¿Qué son los coronavirus, COVID-19 y cómo se relacionan con el SARS?


¿Qué es un coronavirus?



Los coronavirus son una gran familia de virus que pueden causar enfermedades en animales o humanos. En los humanos, se sabe que varios coronavirus causan infecciones respiratorias que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves, como el síndrome respiratorio del Medio Oriente (MERS) y el síndrome respiratorio agudo severo (SARS). El coronavirus descubierto más recientemente causa la enfermedad por coronavirus COVID-19.



¿Qué es COVID-19?



COVID-19 es la enfermedad infecciosa causada por el coronavirus descubierto más recientemente. Este nuevo virus y enfermedad eran desconocidos antes de que comenzara el brote en Wuhan, China, en diciembre de 2019.



¿COVID-19 es lo mismo que SARS?

No. El virus que causa COVID-19 y el que causó el brote del Síndrome Respiratorio Agudo Severo (SRAS) en 2003 están relacionados genéticamente entre sí, pero las enfermedades que causan son bastante diferentes. El SARS fue más mortal pero mucho menos infeccioso que COVID-19. No ha habido brotes de SARS en ninguna parte del mundo desde 2003.



¿Cuáles son los síntomas de COVID-19?


Los síntomas más comunes de COVID-19 son:

🤒 fiebre

😴 cansancio

💨 tos seca



Algunos pacientes pueden tener dolores y molestias, congestión nasal, secreción nasal, dolor de garganta o diarrea.



Estos síntomas generalmente son leves y comienzan gradualmente. Algunas personas se infectan pero no desarrollan ningún síntoma y no se sienten mal.



La mayoría de las personas (alrededor del 80%) se recuperan de la enfermedad sin necesidad de un tratamiento especial. Alrededor de 1 de cada 6 personas que contraen COVID-19 se enferman gravemente y desarrollan dificultad para respirar.



Las personas mayores, y aquellas con problemas médicos subyacentes como presión arterial alta, problemas cardíacos o diabetes, tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades graves.



Las personas con fiebre, tos y dificultad para respirar deben buscar atención médica.



¿Cómo se propaga COVID-19?


🤧 Las personas pueden contraer COVID-19 de otras personas que tienen el virus.



💦 La enfermedad puede propagarse de persona a persona a través de pequeñas gotas de la nariz o la boca que se propagan cuando una persona con COVID-19 tose o exhala.



🥄 Estas gotas caen sobre objetos y superficies alrededor de la persona.



👈 Luego, otras personas atrapan COVID-19 al tocar estos objetos o superficies, luego se tocan los ojos, la nariz o la boca.



↔ Las personas también pueden atrapar COVID-19 si inhalan gotitas de una persona con COVID-19 que tose o exhala gotitas. Es por eso que es importante mantenerse a más de 1 metro (3 pies) de distancia de una persona enferma.



La OMS está evaluando la investigación en curso sobre las formas en que COVID-19 se propaga y continuará compartiendo resultados actualizados.



¿Se puede transmitir el virus que causa COVID-19 a través del aire?

Los estudios realizados hasta la fecha sugieren que el virus que causa COVID-19 se transmite principalmente a través del contacto con gotitas respiratorias en lugar de a través del aire.



¿Se puede contraer COVID-19 de una persona que no tiene síntomas?

La forma principal en que la enfermedad se propaga es a través de gotas respiratorias expulsadas por alguien que está tosiendo. El riesgo de contraer COVID-19 de alguien sin ningún síntoma es muy bajo. Sin embargo, muchas personas con COVID-19 experimentan solo síntomas leves. Esto es particularmente cierto en las primeras etapas de la enfermedad. Por lo tanto, es posible contraer COVID-19 de alguien que tiene, por ejemplo, solo una tos leve y no se siente enfermo.



La OMS está evaluando la investigación en curso sobre el período de transmisión de COVID-19 y continuará compartiendo resultados actualizados



¿Puedo atrapar COVID-19 de heces, animales, mascotas, superficies o paquetes?


🚽 ¿Puedo atrapar COVID-19 de las heces de alguien con la enfermedad?



El riesgo de contraer COVID-19 de las heces de una persona infectada parece ser bajo. Si bien las investigaciones iniciales sugieren que el virus puede estar presente en las heces en algunos casos, la propagación a través de esta ruta no es una característica principal del brote. La OMS está evaluando la investigación en curso sobre las formas en que se disemina COVID-19 y continuará compartiendo nuevos hallazgos. Sin embargo, debido a que es un riesgo, es otra razón para lavarse las manos regularmente, después de usar el baño y antes de comer.

¿Puedo atrapar COVID-19 de heces, animales, mascotas, superficies o paquetes?


🚽 ¿Puedo atrapar COVID-19 de las heces de alguien con la enfermedad?



El riesgo de contraer COVID-19 de las heces de una persona infectada parece ser bajo. Si bien las investigaciones iniciales sugieren que el virus puede estar presente en las heces en algunos casos, la propagación a través de esta ruta no es una característica principal del brote. La OMS está evaluando la investigación en curso sobre las formas en que se disemina COVID-19 y continuará compartiendo nuevos hallazgos. Sin embargo, debido a que es un riesgo, es otra razón para lavarse las manos regularmente, después de usar el baño y antes de comer.



🐾 ¿Pueden los humanos infectarse con el COVID-19 de una fuente animal?

Los coronavirus son una gran familia de virus que son comunes en los animales. Ocasionalmente, las personas se infectan con estos virus que luego pueden propagarse a otras personas. Por ejemplo, el SARS-CoV se asoció con gatos de civeta y el MERS-CoV se transmite por camellos dromedarios. Las posibles fuentes animales de COVID-19 aún no se han confirmado.



Para protegerse, como cuando visita mercados de animales vivos, evite el contacto directo con animales y superficies en contacto con animales. Garantizar buenas prácticas de seguridad alimentaria en todo momento. Manipule la carne cruda, la leche o los órganos animales con cuidado para evitar la contaminación de los alimentos crudos y evitar el consumo de productos animales crudos o poco cocidos.



🐶 ¿Puedo atrapar COVID-19 de mi mascota?

No hay evidencia de que un perro, gato o cualquier mascota pueda transmitir COVID-19. COVID-19 se transmite principalmente a través de gotas producidas cuando una persona infectada tose, estornuda o habla. Para protegerse, limpie sus manos con frecuencia y a fondo.



¿Puedo atrapar COVID-19 de superficies o paquetes?


🥄 ¿Cuánto tiempo sobrevive el virus en las superficies?



No es seguro cuánto tiempo el virus que causa COVID-19 sobrevive en las superficies, pero parece comportarse como otros coronavirus. Los estudios sugieren que los coronavirus (incluida la información preliminar sobre el virus COVID-19) pueden persistir en las superficies durante algunas horas o hasta varios días. Esto puede variar bajo diferentes condiciones (por ejemplo, tipo de superficie, temperatura o humedad del ambiente).



Si cree que una superficie puede estar infectada, límpiela con un desinfectante simple para eliminar el virus y protegerse a sí mismo y a los demás. Lávese las manos con un desinfectante para manos a base de alcohol o lávelas con agua y jabón. Evite tocarse los ojos, la boca o la nariz.



📦 ¿Es seguro recibir un paquete de cualquier área donde se haya reportado COVID-19?



Si. La probabilidad de que una persona infectada contamine productos comerciales es baja y el riesgo de contraer el virus que causa COVID-19 de un paquete que se ha movido, viajado y expuesto a diferentes condiciones y temperatura también es bajo.



¿Qué puedo hacer para protegerme y prevenir la propagación de enfermedades?


Medidas de protección para todos



ℹ Esté al tanto de la información más reciente sobre el brote de COVID-19, disponible en el sitio web de la OMS y a través de su autoridad de salud pública nacional y local. Muchos países alrededor del mundo han visto casos de COVID-19 y varios han visto brotes. Las autoridades en China y algunos otros países han logrado frenar o detener sus brotes. Sin embargo, la situación es impredecible, así que verifique regularmente las últimas noticias.



Puede reducir sus posibilidades de infectarse o propagar COVID-19 tomando algunas precauciones simples:



🧼 Limpie sus manos regularmente y a fondo con un desinfectante para manos a base de alcohol o lávelas con agua y jabón.



¿Por qué? Lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante para manos a base de alcohol mata los virus que pueden estar en sus manos.



↔ Mantenga al menos 1 metro (3 pies) de distancia entre usted y cualquier persona que esté tosiendo o estornudando.



¿Por qué? Cuando alguien tose o estornuda, rocían pequeñas gotas de líquido de su nariz o boca que pueden contener virus. Si está demasiado cerca, puede respirar las gotas, incluido el virus COVID-19, si la persona que tose tiene la enfermedad.



🚫 Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.



¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies y pueden detectar virus. Una vez contaminadas, las manos pueden transferir el virus a los ojos, la nariz o la boca. A partir de ahí, el virus puede ingresar a su cuerpo y enfermarlo.



🤧 Asegúrese de que usted y las personas que lo rodean sigan una buena higiene respiratoria. Esto significa cubrirse la boca y la nariz con el codo o pañuelo doblado cuando tose o estornuda. Luego deseche el tejido usado inmediatamente.

¿Por qué? Las gotas propagan el virus. Al seguir una buena higiene respiratoria, protege a las personas que lo rodean de virus como el resfriado, la gripe y COVID-19.



🏠 Quédese en casa si no se siente bien. Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica y llame con anticipación. Siga las instrucciones de su autoridad de salud local.



¿Por qué? Las autoridades nacionales y locales tendrán la información más actualizada sobre la situación en su área. Llamar con anticipación permitirá que su proveedor de atención médica lo dirija rápidamente al centro de salud adecuado. Esto también lo protegerá y ayudará a prevenir la propagación de virus y otras infecciones.



🧳 Manténgase actualizado sobre los últimos puntos críticos de COVID-19 (ciudades o áreas locales donde COVID-19 se está extendiendo ampliamente). Si es posible, evite viajar a lugares, especialmente si es una persona mayor o tiene diabetes, enfermedades cardíacas o pulmonares.



¿Por qué? Tiene una mayor probabilidad de contraer COVID-19 en una de estas áreas.



¿Qué debo hacer si he visitado un área donde se está extendiendo COVID-19?


Si ha visitado recientemente (últimos 14 días) áreas donde se está propagando COVID-19, siga las pautas descritas en la pregunta 15. (¿Qué puedo hacer para protegerme y prevenir la propagación de la enfermedad?) Y haga lo siguiente:



🏠 Autoaislarse al quedarse en casa si comienza a sentirse mal, incluso con síntomas leves como dolor de cabeza, fiebre baja (37.3 ° C o más) y secreción nasal leve, hasta que se recupere.



Si es esencial que alguien le traiga suministros o salga, p. para comprar comida, luego use una máscara para evitar infectar a otras personas.



¿Por qué?

Evitar el contacto con otros y las visitas a las instalaciones médicas permitirá que estas instalaciones funcionen de manera más efectiva y ayudará a protegerlo a usted y a otros de posibles COVID-19 y otros virus.



🤒 Si desarrolla fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica de inmediato ya que esto puede deberse a una infección respiratoria u otra afección grave. Llame con anticipación e informe a su proveedor de cualquier viaje reciente o contacto con viajeros.



¿Por qué?

Llamar con anticipación permitirá que su proveedor de atención médica lo dirija rápidamente al centro de salud adecuado. Esto también ayudará a prevenir la posible propagación de COVID-19 y otros virus.



¿Cuáles son las opciones de tratamiento para COVID-19 (incluidos medicamentos, vacunas, terapias)?


💊 ¿Los antibióticos son efectivos para prevenir o tratar COVID-19?

No. Los antibióticos no funcionan contra los virus, solo funcionan en infecciones bacterianas. COVID-19 es causado por un virus, por lo que los antibióticos no funcionan. Los antibióticos no deben usarse como un medio de prevención o tratamiento de COVID-19. Solo deben usarse según las indicaciones de un médico para tratar una infección bacteriana.



🧪 ¿Existen medicamentos o terapias que puedan prevenir o curar COVID-19?



Si bien algunos remedios occidentales, tradicionales o caseros pueden proporcionar consuelo y aliviar los síntomas de COVID-19, no hay evidencia de que la medicina actual pueda prevenir o curar la enfermedad. La OMS no recomienda la automedicación con ningún medicamento, incluidos los antibióticos, como prevención o cura para COVID-19. Sin embargo, hay varios ensayos clínicos en curso que incluyen medicinas occidentales y tradicionales. La OMS continuará proporcionando información actualizada tan pronto como estén disponibles los hallazgos clínicos.



💉 ¿Existe una vacuna, medicamento o tratamiento para COVID-19?



Aún no. Hasta la fecha, no existe una vacuna ni un medicamento antiviral específico para prevenir o tratar COVID-2019. Sin embargo, los afectados deben recibir atención para aliviar los síntomas. Las personas con enfermedades graves deben ser hospitalizadas. La mayoría de los pacientes se recuperan gracias a la atención de apoyo.



Se están investigando posibles vacunas y algunos tratamientos farmacológicos específicos. Están siendo probados a través de ensayos clínicos. La OMS está coordinando esfuerzos para desarrollar vacunas y medicamentos para prevenir y tratar COVID-19.



Las formas más efectivas para protegerse a sí mismo y a los demás contra COVID-19 son limpiarse las manos con frecuencia, cubrirse la tos con la curva del codo o pañuelo y mantener una distancia de al menos 1 metro (3 pies) de las personas que están tosiendo o estornudos



😷 ¿Debo usar una máscara para protegerme?


Solo use una máscara si está enfermo con síntomas de COVID-19 (especialmente tos) o si está cuidando a alguien que pueda tener COVID-19. La mascarilla desechable solo se puede usar una vez. Si no está enfermo o cuida a alguien que está enfermo, está desperdiciando una máscara. Existe una escasez mundial de máscaras, por lo que la OMS insta a las personas a usar las máscaras sabiamente.



La OMS recomienda el uso racional de las máscaras médicas para evitar el desperdicio innecesario de recursos preciosos y el mal uso de las máscaras.



Las formas más efectivas para protegerse y proteger a otros contra COVID-19 son limpiarse las manos con frecuencia, cubrirse la tos con una curva del codo o pañuelo y mantener una distancia de al menos 1 metro (3 pies) de las personas que están tosiendo o estornudando. .

🚮 ¿Cómo ponerse, usar, quitarse y deshacerse de una máscara?



1. Recuerde, una máscara solo debe ser utilizada por trabajadores de la salud, cuidadores y personas con síntomas respiratorios, como fiebre y tos.

2. Antes de tocar la máscara, lávese las manos con un desinfectante para manos a base de alcohol o agua y jabón.

3. Tome la máscara e inspecciónela por rasgaduras o agujeros.

4. Oriente qué lado es el lado superior (donde está la tira de metal).

5. Asegúrese de que el lado correcto de la máscara quede hacia afuera (el lado coloreado).

6. Coloque la máscara en su cara. Pellizca la tira de metal o el borde rígido de la máscara para que se amolde a la forma de tu nariz.

7. Baje la parte inferior de la máscara para que cubra su boca y su barbilla.

8. Después de usar, quítese la máscara; retire los lazos elásticos de detrás de las orejas mientras mantiene la máscara lejos de la cara y la ropa, para evitar tocar las superficies potencialmente contaminadas de la máscara.

9. Deseche la máscara en un recipiente cerrado inmediatamente después de su uso.

10. Realice la higiene de las manos después de tocar o desechar la máscara: use un desinfectante para manos a base de alcohol o, si está visiblemente sucia, lávese las manos con agua y jabón.



¿Hay algo que no deba hacer?


Las siguientes medidas NO SON efectivas contra COVID-19 y pueden ser dañinas:



🚭Fumar

😷Uso de máscaras múltiples

💊 Tomar antibióticos



En cualquier caso, si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica temprano para reducir el riesgo de desarrollar una infección más grave y asegúrese de compartir su historial de viajes reciente con su proveedor de atención médica.



Lidiando con el estrés durante COVID-19


Normal Es normal sentirse triste, estresado, confundido, asustado o enojado durante una crisis. Hablar con personas de confianza puede ayudar. Contacta a tus amigos y familiares.



🥦 Si debe quedarse en casa, mantenga un estilo de vida saludable, que incluya una dieta adecuada, sueño, ejercicio y contactos sociales con sus seres queridos en casa y por correo electrónico y teléfono con otros familiares y amigos.



🚭 No use fumar, alcohol u otras drogas para lidiar con sus emociones. Si se siente abrumado, hable con un trabajador de salud o consejero. Tenga un plan, a dónde ir y cómo buscar ayuda para las necesidades de salud física y mental si es necesario.



ℹ Obtenga los hechos. Recopile información que lo ayudará a determinar con precisión su riesgo para que pueda tomar precauciones razonables. Encuentre una fuente confiable en la que pueda confiar, como el sitio web de la OMS o una agencia de salud pública local o estatal.



😭 Limite la preocupación y la agitación al disminuir el tiempo que usted y su familia pasan viendo o escuchando la cobertura de los medios que perciben como molestos.



⭐ Aproveche las habilidades que ha usado en el pasado que lo ayudaron a manejar las adversidades de vidas anteriores y use esas habilidades para ayudarlo a manejar sus emociones durante el momento desafiante de este brote.



Ayudar a los niños a sobrellevar el estrés durante COVID-19


🧒 Los niños pueden responder al estrés de diferentes maneras, como ser más pegajoso, ansioso, retraído, enojado o agitado, orinarse en la cama, etc.



💖 Los niños necesitan amor y atención de los adultos en tiempos difíciles. Deles tiempo y atención extra. Recuerde escuchar a sus hijos, hablar amablemente y tranquilizarlos. Si es posible, haga que el niño juegue y se relaje.



👪 Trate de mantener a los niños cerca de sus padres y familiares y evite separar a los niños y sus cuidadores en la medida de lo posible. Si se produce una separación (por ejemplo, hospitalización), asegúrese de un contacto regular (por ejemplo, por teléfono) y vuelva a asegurar.



🪁 Mantenga las rutinas y horarios regulares tanto como sea posible, o ayude a crear otros nuevos en un nuevo entorno, incluyendo la escuela / aprendizaje, así como tiempo para jugar y relajarse de manera segura.



ℹ Proporcione datos sobre lo que sucedió, explique lo que está sucediendo ahora y bríndeles información clara sobre cómo reducir el riesgo de ser infectados por la enfermedad en palabras que puedan entender según su edad. Esto también incluye proporcionar información sobre lo que podría suceder de una manera tranquilizadora (por ejemplo, un miembro de la familia y / o el niño pueden comenzar a no sentirse bien y pueden tener que ir al hospital por algún tiempo para que los médicos puedan ayudarlos a sentirse mejor).

What Wikipedia Can't Tell You About Corona Covid-19?

Protect yourself 

 🧼 Wash your hands frequently

👄 Avoid touching your eyes, mouth and nose

💪 Cover your mouth and nose with your bent elbow or tissue when you cough or sneeze

🚷 Avoid crowded places

🏠Stay at home if you feel unwell - even with a slight fever and cough

🤒 If you have a fever, cough and difficulty breathing, seek medical care early - but call by phone first

What are coronaviruses, COVID-19 and how are they related to SARS?

What is a coronavirus?

Coronaviruses are a large family of viruses which may cause illness in animals or humans.  In humans, several coronaviruses are known to cause respiratory infections ranging from the common cold to more severe diseases such as Middle East Respiratory Syndrome (MERS) and Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS). The most recently discovered coronavirus causes coronavirus disease COVID-19.

What is COVID-19?

COVID-19 is the infectious disease caused by the most recently discovered coronavirus. This new virus and disease were unknown before the outbreak began in Wuhan, China, in December 2019.

Is COVID-19 the same as SARS?
No. The virus that causes COVID-19 and the one that caused the outbreak of Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) in 2003 are related to each other genetically, but the diseases they cause are quite different. SARS was more deadly but much less infectious than COVID-19. There have been no outbreaks of SARS anywhere in the world since 2003.

What are the symptoms of COVID-19?

The most common symptoms of COVID-19 are:
🤒 fever
😴 tiredness
💨 dry cough

Some patients may have aches and pains, nasal congestion, runny nose, sore throat or diarrhea.

These symptoms are usually mild and begin gradually. Some people become infected but don’t develop any symptoms and don't feel unwell.

Most people (about 80%) recover from the disease without needing special treatment. Around 1 out of every 6 people who gets COVID-19 becomes seriously ill and develops difficulty breathing.

Older people, and those with underlying medical problems like high blood pressure, heart problems or diabetes, are more likely to develop serious illness.

People with fever, cough and difficulty breathing should seek medical attention.

How does COVID-19 spread?

🤧 People can catch COVID-19 from others who have the virus.

💦 The disease can spread from person to person through small droplets from the nose or mouth which are spread when a person with COVID-19 coughs or exhales.

🥄 These droplets land on objects and surfaces around the person.

👈 Other people then catch COVID-19 by touching these objects or surfaces, then touching their eyes, nose or mouth.

↔ People can also catch COVID-19 if they breathe in droplets from a person with COVID-19 who coughs out or exhales droplets. This is why it is important to stay more than 1 meter (3 feet) away from a person who is sick.

WHO is assessing ongoing research on the ways COVID-19 is spread and will continue to share updated findings. 

Can the virus that causes COVID-19 be transmitted through the air?
Studies to date suggest that the virus that causes COVID-19 is mainly transmitted through contact with respiratory droplets rather than through the air.

Can COVID-19 be caught from a person who has no symptoms?
The main way the disease spreads is through respiratory droplets expelled by someone who is coughing. The risk of catching COVID-19 from someone with no symptoms at all is very low. However, many people with COVID-19 experience only mild symptoms. This is particularly true at the early stages of the disease. It is therefore possible to catch COVID-19 from someone who has, for example, just a mild cough and does not feel ill. 

WHO is assessing ongoing research on the period of transmission of COVID-19 and will continue to share updated findings

Can I catch COVID-19 from feces, animals, pets, surfaces or packages?

🚽 Can I catch COVID-19 from the feces of someone with the disease?

The risk of catching COVID-19 from the feces of an infected person appears to be low. While initial investigations suggest the virus may be present in feces in some cases, spread through this route is not a main feature of the outbreak. WHO is assessing ongoing research on the ways COVID-19 is spread and will continue to share new findings. Because this is a risk, however, it is another reason to clean hands regularly, after using the bathroom and before eating.

🐾 Can humans become infected with the COVID-19 from an animal source?
Coronaviruses are a large family of viruses that are common in animals. Occasionally, people get infected with these viruses which may then spread to other people. For example, SARS-CoV was associated with civet cats and MERS-CoV is transmitted by dromedary camels. Possible animal sources of COVID-19 have not yet been confirmed.

To protect yourself, such as when visiting live animal markets, avoid direct contact with animals and surfaces in contact with animals. Ensure good food safety practices at all times. Handle raw meat, milk or animal organs with care to avoid contamination of uncooked foods and avoid consuming raw or undercooked animal products.

🐶 Can I catch COVID-19 from my pet?
There is no evidence that a dog, cat or any pet can transmit COVID-19. COVID-19 is mainly spread through droplets produced when an infected person coughs, sneezes or speaks. To protect yourself clean your hands frequently and thoroughly.

Can I catch COVID-19 from surfaces or packages?

🥄 How long does the virus survive on surfaces?

It is not certain how long the virus that causes COVID-19 survives on surfaces, but it seems to behave like other coronaviruses. Studies suggest that coronaviruses (including preliminary information on the COVID-19 virus) may persist on surfaces for a few hours or up to several days. This may vary under different conditions (e.g. type of surface, temperature or humidity of the environment).

If you think a surface may be infected, clean it with simple disinfectant to kill the virus and protect yourself and others. Clean your hands with an alcohol-based hand rub or wash them with soap and water. Avoid touching your eyes, mouth, or nose.

📦 Is it safe to receive a package from any area where COVID-19 has been reported?

Yes. The likelihood of an infected person contaminating commercial goods is low and the risk of catching the virus that causes COVID-19 from a package that has been moved, travelled, and exposed to different conditions and temperature is also low.

What can I do to protect myself and prevent the spread of disease?

Protection measures for everyone

ℹ Stay aware of the latest information on the COVID-19 outbreak, available on the WHO website and through your national and local public health authority. Many countries around the world have seen cases of COVID-19 and several have seen outbreaks. Authorities in China and some other countries have succeeded in slowing or stopping their outbreaks. However, the situation is unpredictable so check regularly for the latest news.

You can reduce your chances of being infected or spreading COVID-19 by taking some simple precautions:

🧼 Regularly and thoroughly clean your hands with an alcohol-based hand rub or wash them with soap and water.

Why? Washing your hands with soap and water or using alcohol-based hand rub kills viruses that may be on your hands.

↔ Maintain at least 1 metre (3 feet) distance between yourself and anyone who is coughing or sneezing.

Why?  When someone coughs or sneezes they spray small liquid droplets from their nose or mouth which may contain virus. If you are too close, you can breathe in the droplets, including the COVID-19 virus if the person coughing has the disease.

🚫 Avoid touching eyes, nose and mouth

Why? Hands touch many surfaces and can pick up viruses. Once contaminated, hands can transfer the virus to your eyes, nose or mouth. From there, the virus can enter your body and can make you sick.

🤧 Make sure you, and the people around you, follow good respiratory hygiene. This means covering your mouth and nose with your bent elbow or tissue when you cough or sneeze. Then dispose of the used tissue immediately.

Why? Droplets spread virus. By following good respiratory hygiene you protect the people around you from viruses such as cold, flu and COVID-19.

🏠 Stay home if you feel unwell. If you have a fever, cough and difficulty breathing, seek medical attention and call in advance. Follow the directions of your local health authority.

Why? National and local authorities will have the most up to date information on the situation in your area. Calling in advance will allow your health care provider to quickly direct you to the right health facility. This will also protect you and help prevent spread of viruses and other infections.

🧳 Keep up to date on the latest COVID-19 hotspots (cities or local areas where COVID-19 is spreading widely). If possible, avoid traveling to places  – especially if you are an older person or have diabetes, heart or lung disease.

Why? You have a higher chance of catching COVID-19 in one of these areas.

What should I do if I have visited an area where COVID-19 is spreading?

If you have recently visited (past 14 days) areas where COVID-19 is spreading follow the guidance outlined in question 15. (What can I do to protect myself and prevent the spread of disease?) and do the following:

🏠 Self-isolate by staying at home if you begin to feel unwell, even with mild symptoms such as headache, low grade fever (37.3°C or above) and slight runny nose, until you recover.

If it is essential for you to have someone bring you supplies or to go out, e.g. to buy food, then wear a mask to avoid infecting other people.

Why?
Avoiding contact with others and visits to medical facilities will allow these facilities to operate more effectively and help protect you and others from possible COVID-19 and other viruses.

🤒 If you develop fever, cough and difficulty breathing, seek medical advice promptly as this may be due to a respiratory infection or other serious condition. Call in advance and tell your provider of any recent travel or contact with travelers.

Why?
Calling in advance will allow your health care provider to quickly direct you to the right health facility. This will also help to prevent possible spread of COVID-19 and other viruses.

What are the treatment options for COVID-19 (including drugs, vaccines, therapies)?

💊 Are antibiotics effective in preventing or treating COVID-19?
No. Antibiotics do not work against viruses, they only work on bacterial infections. COVID-19 is caused by a virus, so antibiotics do not work. Antibiotics should not be used as a means of prevention or treatment of COVID-19. They should only be used as directed by a physician to treat a bacterial infection.

🧪 Are there any medicines or therapies that can prevent or cure COVID-19?

While some western, traditional or home remedies may provide comfort and alleviate symptoms of COVID-19, there is no evidence that current medicine can prevent or cure the disease. WHO does not recommend self-medication with any medicines, including antibiotics, as a prevention or cure for COVID-19. However, there are several ongoing clinical trials that include both western and traditional medicines. WHO will continue to provide updated information as soon as clinical findings are available.

💉 Is there a vaccine, drug or treatment for COVID-19?

Not yet. To date, there is no vaccine and no specific antiviral medicine to prevent or treat COVID-2019. However, those affected should receive care to relieve symptoms. People with serious illness should be hospitalized. Most patients recover thanks to supportive care.

Possible vaccines and some specific drug treatments are under investigation. They are being tested through clinical trials. WHO is coordinating efforts to develop vaccines and medicines to prevent and treat COVID-19.

The most effective ways to protect yourself and others against COVID-19 are to frequently clean your hands, cover your cough with the bend of elbow or tissue, and maintain a distance of at least 1 meter (3 feet) from people who are coughing or sneezing.

😷 Should I wear a mask to protect myself?

Only wear a mask if you are ill with COVID-19 symptoms (especially coughing) or looking after someone who may have COVID-19. Disposable face mask can only be used once. If you are not ill or looking after someone who is ill then you are wasting a mask. There is a world-wide shortage of masks, so WHO urges people to use masks wisely.

WHO advises rational use of medical masks to avoid unnecessary wastage of precious resources and mis-use of masks.

The most effective ways to protect yourself and others against COVID-19 are to frequently clean your hands, cover your cough with the bend of elbow or tissue and maintain a distance of at least 1 meter (3 feet) from people who are coughing or sneezing.

🚮 How to put on, use, take off and dispose of a mask?

1. Remember, a mask should only be used by health workers, care takers, and individuals with respiratory symptoms, such as fever and cough.
2. Before touching the mask, clean hands with an alcohol-based hand rub or soap and water
3. Take the mask and inspect it for tears or holes.
4. Orient which side is the top side (where the metal strip is).
5. Ensure the proper side of the mask faces outwards (the coloured side).
6. Place the mask to your face. Pinch the metal strip or stiff edge of the mask so it moulds to the shape of your nose.
7. Pull down the mask’s bottom so it covers your mouth and your chin.
8. After use, take off the mask; remove the elastic loops from behind the ears while keeping the mask away from your face and clothes, to avoid touching potentially contaminated surfaces of the mask.
9. Discard the mask in a closed bin immediately after use.
10. Perform hand hygiene after touching or discarding the mask – Use alcohol-based hand rub or, if visibly soiled, wash your hands with soap and water.

Is there anything I should not do?

The following measures ARE NOT effective against COVID-19 and can be harmful:

🚭Smoking
😷Wearing multiple masks
💊Taking antibiotics

In any case, if you have fever, cough and difficulty breathing seek medical care early to reduce the risk of developing a more severe infection and be sure to share your recent travel history with your health care provider.

Coping with stress during COVID-19

📞 It is normal to feel sad, stressed, confused, scared or angry during a crisis. Talking to people you trust can help. Contact your friends and family.

🥦  If you must stay at home, maintain a healthy lifestyle - including proper diet, sleep, exercise and social contacts with loved ones at home and by email and phone with other family and friends.

🚭 Don’t use smoking, alcohol or other drugs to deal with your emotions. If you feel overwhelmed, talk to a health worker or counsellor. Have a plan, where to go to and how to seek help for physical and mental health needs if required.

ℹ Get the facts. Gather information that will help you accurately determine your risk so that you can take reasonable precautions. Find a credible source you can trust such as WHO website or, a local or state public health agency.

😭 Limit worry and agitation by lessening the time you and your family spend watching or listening to media coverage that you perceive as upsetting.

⭐ Draw on skills you have used in the past that have helped you to manage previous life’s adversities and use those skills to help you manage your emotions during the challenging time of this outbreak.

Helping children cope with stress during COVID-19

🧒 Children may respond to stress in different ways such as being more clingy, anxious, withdrawing, angry or agitated, bedwetting etc. Respond to your child’s reactions in a supportive way, listen to their concerns and give them extra love and attention.

💖 Children need adults’ love and attention during difficult times. Give them extra time and attention. Remember to listen to your children, speak kindly and reassure them. If possible, make opportunities for the child to play and relax.

👪 Try and keep children close to their parents and family and avoid separating children and their caregivers to the extent possible. If separation occurs (e.g. hospitalization) ensure regular contact (e.g. via phone) and re-assurance.

🪁 Keep to regular routines and schedules as much as possible, or help create new ones in a new environment, including school/learning as well as time for safely playing and relaxing.

ℹ Provide facts about what has happened, explain what is going on now and give them clear information about how to reduce their risk of being infected by the disease in words that they can understand depending on their age. This also includes providing information about what could happen in a re-assuring way (e.g. a family member and/or the child may start not feeling well and may have to go to the hospital for some time so doctors can help them feel better).