కరోనా కోవిడ్ -19 గురించి ఏ వికీపీడియా మీకు చెప్పలేము?
మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి
Your మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి
Eyes మీ కళ్ళు, నోరు మరియు ముక్కును తాకడం మానుకోండి
Cough మీరు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు మీ నోరు మరియు ముక్కును మీ వంగిన మోచేయి లేదా కణజాలంతో కప్పండి
Crowd రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉండండి
అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే ఇంట్లో ఉండండి - కొంచెం జ్వరం మరియు దగ్గుతో కూడా
You మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, ముందుగానే వైద్య సంరక్షణ తీసుకోండి - కాని మొదట ఫోన్ ద్వారా కాల్ చేయండి
కరోనావైరస్లు, COVID-19 అంటే ఏమిటి మరియు అవి SARS కు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి?
కరోనావైరస్ అంటే ఏమిటి?
కరోనావైరస్లు వైరస్ల యొక్క పెద్ద కుటుంబం, ఇవి జంతువులలో లేదా మానవులలో అనారోగ్యానికి కారణమవుతాయి. మానవులలో, అనేక కరోనావైరస్లు సాధారణ జలుబు నుండి మిడిల్ ఈస్ట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ (MERS) మరియు తీవ్రమైన అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ (SARS) వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల వరకు శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతాయి. ఇటీవల కనుగొన్న కరోనావైరస్ కరోనావైరస్ వ్యాధి COVID-19 కు కారణమవుతుంది.
COVID-19 అంటే ఏమిటి?
COVID-19 అనేది ఇటీవల కనుగొన్న కరోనావైరస్ వల్ల కలిగే అంటు వ్యాధి. చైనాలోని వుహాన్‌లో 2019 డిసెంబర్‌లో వ్యాప్తి ప్రారంభమయ్యే ముందు ఈ కొత్త వైరస్ మరియు వ్యాధి తెలియదు.
COVID-19 SARS వలె ఉందా?
COVID-19 కు కారణమయ్యే వైరస్ మరియు 2003 లో తీవ్రమైన అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ (SARS) వ్యాప్తికి కారణమైన వైరస్ ఒకదానికొకటి జన్యుపరంగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి, కానీ అవి కలిగించే వ్యాధులు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. COVID-19 కన్నా SARS చాలా ఘోరమైనది కాని చాలా తక్కువ అంటువ్యాధి. 2003 నుండి ప్రపంచంలో ఎక్కడా SARS వ్యాప్తి చెందలేదు.
COVID-19 యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
COVID-19 యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు:
జ్వరం
అలసట
💨 పొడి దగ్గు
కొంతమంది రోగులకు నొప్పులు, నాసికా రద్దీ, ముక్కు కారటం, గొంతు నొప్పి లేదా విరేచనాలు ఉండవచ్చు.
ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా తేలికపాటివి మరియు క్రమంగా ప్రారంభమవుతాయి. కొంతమంది వ్యాధి బారిన పడ్డారు, కానీ ఎటువంటి లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయరు మరియు అనారోగ్యంగా అనిపించరు.
చాలా మంది (సుమారు 80%) ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేకుండా వ్యాధి నుండి కోలుకుంటారు. COVID-19 పొందిన ప్రతి 6 మందిలో ఒకరు తీవ్రంగా అనారోగ్యానికి గురై శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
వృద్ధులు, మరియు అధిక రక్తపోటు, గుండె సమస్యలు లేదా డయాబెటిస్ వంటి వైద్య సమస్యలు ఉన్నవారికి తీవ్రమైన అనారోగ్యం వచ్చే అవకాశం ఉంది.
జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్నవారు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
COVID-19 ఎలా వ్యాపిస్తుంది?
The ప్రజలు వైరస్ ఉన్న ఇతరుల నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చు.
COVID-19 దగ్గు లేదా .పిరి పీల్చుకున్నప్పుడు ముక్కు లేదా నోటి నుండి చిన్న బిందువుల ద్వారా ఈ వ్యాధి వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి వ్యాపిస్తుంది.
Dro ఈ బిందువులు వ్యక్తి చుట్టూ ఉన్న వస్తువులు మరియు ఉపరితలాలపైకి వస్తాయి.
👈 ఇతర వ్యక్తులు ఈ వస్తువులను లేదా ఉపరితలాలను తాకడం ద్వారా COVID-19 ను పట్టుకుంటారు, తరువాత వారి కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోటిని తాకుతారు.
CO COVID-19 ఉన్న వ్యక్తి నుండి బిందువులతో he పిరి పీల్చుకుంటే ప్రజలు COVID-19 ను కూడా పట్టుకోవచ్చు. అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తికి 1 మీటర్ (3 అడుగులు) కన్నా ఎక్కువ దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న మార్గాలపై WHO కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను అంచనా వేస్తోంది మరియు నవీకరించబడిన ఫలితాలను పంచుకుంటుంది.
COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్ గాలి ద్వారా వ్యాపించగలదా?
COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్ ప్రధానంగా గాలి ద్వారా కాకుండా శ్వాసకోశ బిందువులతో సంపర్కం ద్వారా సంక్రమిస్తుందని ఇప్పటి వరకు చేసిన అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
లక్షణాలు లేని వ్యక్తి నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
ఈ వ్యాధి వ్యాప్తి చెందడానికి ప్రధాన మార్గం దగ్గుతో ఎవరైనా బహిష్కరించబడిన శ్వాసకోశ బిందువుల ద్వారా. లక్షణాలు లేనివారి నుండి COVID-19 ను పట్టుకునే ప్రమాదం చాలా తక్కువ. అయినప్పటికీ, COVID-19 ఉన్న చాలా మంది తేలికపాటి లక్షణాలను మాత్రమే అనుభవిస్తారు. వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. అందువల్ల COVID-19 ను పట్టుకోవడం సాధ్యమే, ఉదాహరణకు, తేలికపాటి దగ్గు మరియు అనారోగ్యం అనిపించదు.
COVID-19 ప్రసార కాలంపై కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను WHO అంచనా వేస్తోంది మరియు నవీకరించబడిన ఫలితాలను పంచుకోవడం కొనసాగుతుంది
నేను మలం, జంతువులు, పెంపుడు జంతువులు, ఉపరితలాలు లేదా ప్యాకేజీల నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
With నేను వ్యాధి ఉన్నవారి మలం నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
సోకిన వ్యక్తి యొక్క మలం నుండి COVID-19 ను పట్టుకునే ప్రమాదం తక్కువగా కనిపిస్తుంది. ప్రాధమిక పరిశోధనలు కొన్ని సందర్భాల్లో మలం లో వైరస్ ఉండవచ్చునని సూచిస్తున్నప్పటికీ, ఈ మార్గం ద్వారా వ్యాప్తి చెందడం ప్రధాన లక్షణం కాదు. COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న మార్గాలపై కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను WHO అంచనా వేస్తోంది మరియు కొత్త ఫలితాలను పంచుకుంటుంది. ఇది ప్రమాదం కాబట్టి, బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తరువాత మరియు తినడానికి ముందు, క్రమం తప్పకుండా చేతులు శుభ్రం చేయడానికి ఇది మరొక కారణం.
నేను మలం, జంతువులు, పెంపుడు జంతువులు, ఉపరితలాలు లేదా ప్యాకేజీల నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
With నేను వ్యాధి ఉన్నవారి మలం నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
సోకిన వ్యక్తి యొక్క మలం నుండి COVID-19 ను పట్టుకునే ప్రమాదం తక్కువగా కనిపిస్తుంది. ప్రాధమిక పరిశోధనలు కొన్ని సందర్భాల్లో మలం లో వైరస్ ఉండవచ్చునని సూచిస్తున్నప్పటికీ, ఈ మార్గం ద్వారా వ్యాప్తి చెందడం ప్రధాన లక్షణం కాదు. COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న మార్గాలపై కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను WHO అంచనా వేస్తోంది మరియు కొత్త ఫలితాలను పంచుకుంటుంది. ఇది ప్రమాదం కాబట్టి, బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తరువాత మరియు తినడానికి ముందు, క్రమం తప్పకుండా చేతులు శుభ్రం చేయడానికి ఇది మరొక కారణం.
Source జంతువుల వనరు నుండి మానవులు COVID-19 బారిన పడగలరా?
కరోనావైరస్లు జంతువులలో సాధారణమైన వైరస్ల పెద్ద కుటుంబం. అప్పుడప్పుడు, ప్రజలు ఈ వైరస్ల బారిన పడతారు, అది ఇతర వ్యక్తులకు కూడా వ్యాపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, SARS-CoV సివెట్ పిల్లులతో సంబంధం కలిగి ఉంది మరియు MERS-CoV డ్రోమెడరీ ఒంటెల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. COVID-19 యొక్క జంతు వనరులు ఇంకా నిర్ధారించబడలేదు.
మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, ప్రత్యక్ష జంతు మార్కెట్లను సందర్శించేటప్పుడు, జంతువులతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని నివారించండి మరియు జంతువులతో సంబంధాలు ఉన్న ఉపరితలాలు. అన్ని సమయాల్లో మంచి ఆహార భద్రతా పద్ధతులను నిర్ధారించుకోండి. ఉడికించని ఆహార పదార్థాల కలుషితాన్ని నివారించడానికి మరియు ముడి లేదా ఉడికించిన జంతు ఉత్పత్తులను తినకుండా ఉండటానికి ముడి మాంసం, పాలు లేదా జంతు అవయవాలను జాగ్రత్తగా నిర్వహించండి.
Pet నా పెంపుడు జంతువు నుండి నేను COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
కుక్క, పిల్లి లేదా ఏదైనా పెంపుడు జంతువు COVID-19 ను ప్రసారం చేయగలవని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. COVID-19 ప్రధానంగా సోకిన వ్యక్తి దగ్గు, తుమ్ము లేదా మాట్లాడేటప్పుడు ఉత్పత్తి చేయబడిన బిందువుల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీ చేతులను తరచుగా మరియు పూర్తిగా శుభ్రపరచండి.
నేను ఉపరితలాలు లేదా ప్యాకేజీల నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
Surface వైరస్ ఉపరితలాలపై ఎంతకాలం జీవించింది?
COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్ ఉపరితలాలపై ఎంతకాలం జీవించిందో ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాని ఇది ఇతర కరోనావైరస్ల వలె ప్రవర్తిస్తుంది. కరోనావైరస్లు (COVID-19 వైరస్‌పై ప్రాథమిక సమాచారంతో సహా) కొన్ని గంటలు లేదా చాలా రోజుల వరకు ఉపరితలాలపై కొనసాగవచ్చని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఇది వేర్వేరు పరిస్థితులలో మారవచ్చు (ఉదా. ఉపరితల రకం, ఉష్ణోగ్రత లేదా పర్యావరణం యొక్క తేమ).
ఒక ఉపరితలం సోకినట్లు మీరు అనుకుంటే, వైరస్ను చంపడానికి మరియు మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించడానికి సాధారణ క్రిమిసంహారక మందులతో శుభ్రం చేయండి. మీ చేతులను ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ తో శుభ్రం చేయండి లేదా సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి. మీ కళ్ళు, నోరు లేదా ముక్కును తాకడం మానుకోండి.
CO COVID-19 నివేదించబడిన ఏ ప్రాంతం నుండి అయినా ప్యాకేజీని స్వీకరించడం సురక్షితమేనా?
అవును. సోకిన వ్యక్తి వాణిజ్య వస్తువులను కలుషితం చేసే అవకాశం తక్కువ మరియు COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్ను ఒక ప్యాకేజీ నుండి తరలించిన, ప్రయాణించిన, మరియు వివిధ పరిస్థితులకు మరియు ఉష్ణోగ్రతకు గురిచేసే ప్రమాదం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.
నన్ను నేను రక్షించుకోవడానికి మరియు వ్యాధి వ్యాప్తిని నివారించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
అందరికీ రక్షణ చర్యలు
O WHO వెబ్‌సైట్‌లో మరియు మీ జాతీయ మరియు స్థానిక ప్రజారోగ్య అధికారం ద్వారా లభించే COVID-19 వ్యాప్తిపై తాజా సమాచారం గురించి తెలుసుకోండి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా దేశాలు COVID-19 కేసులను చూశాయి మరియు అనేక వ్యాప్తి చెందాయి. చైనా మరియు మరికొన్ని దేశాలలో అధికారులు తమ వ్యాప్తిని మందగించడంలో లేదా ఆపడంలో విజయం సాధించారు. అయితే, పరిస్థితి అనూహ్యమైనది కాబట్టి తాజా వార్తల కోసం క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.
కొన్ని సాధారణ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు COVID-19 బారిన పడే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు:
Alcohol క్రమం తప్పకుండా మరియు పూర్తిగా మీ చేతులను ఆల్కహాల్ ఆధారిత చేతి రుద్దుతో శుభ్రం చేయండి లేదా వాటిని సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి.
ఎందుకు? మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కడగడం లేదా ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ ఉపయోగించడం వల్ల మీ చేతుల్లో ఉండే వైరస్లను చంపుతుంది.
Yourself మీకు మరియు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నవారికి మధ్య కనీసం 1 మీటర్ (3 అడుగులు) దూరం నిర్వహించండి.
ఎందుకు? ఎవరైనా దగ్గు లేదా తుమ్ము చేసినప్పుడు వారు ముక్కు లేదా నోటి నుండి చిన్న ద్రవ బిందువులను పిచికారీ చేస్తారు, ఇందులో వైరస్ ఉండవచ్చు. మీరు చాలా దగ్గరగా ఉంటే, దగ్గు వ్యక్తికి వ్యాధి ఉంటే మీరు COVID-19 వైరస్‌తో సహా బిందువులలో he పిరి పీల్చుకోవచ్చు.
Eyes కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటిని తాకడం మానుకోండి
ఎందుకు? చేతులు అనేక ఉపరితలాలను తాకుతాయి మరియు వైరస్లను తీయగలవు. కలుషితమైన తర్వాత, చేతులు మీ కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోటికి వైరస్ను బదిలీ చేస్తాయి. అక్కడ నుండి, వైరస్ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది.
You మీరు మరియు మీ చుట్టుపక్కల ప్రజలు మంచి శ్వాసకోశ పరిశుభ్రతను పాటిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు మీ వంగిన మోచేయి లేదా కణజాలంతో మీ నోరు మరియు ముక్కును కప్పడం దీని అర్థం. అప్పుడు ఉపయోగించిన కణజాలాన్ని వెంటనే పారవేయండి.
ఎందుకు? బిందువులు వైరస్ వ్యాప్తి చెందుతాయి. మంచి శ్వాసకోశ పరిశుభ్రతను పాటించడం ద్వారా మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రజలను జలుబు, ఫ్లూ మరియు COVID-19 వంటి వైరస్ల నుండి రక్షిస్తారు.
అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే ఇంట్లో ఉండండి. మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి మరియు ముందుగానే కాల్ చేయండి. మీ స్థానిక ఆరోగ్య అధికారం యొక్క సూచనలను అనుసరించండి.
ఎందుకు? మీ ప్రాంతంలోని పరిస్థితులపై జాతీయ మరియు స్థానిక అధికారులకు తాజా సమాచారం ఉంటుంది. ముందుగానే కాల్ చేస్తే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మిమ్మల్ని త్వరగా సరైన ఆరోగ్య సదుపాయానికి దారి తీస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది మరియు వైరస్లు మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
CO తాజా COVID-19 హాట్‌స్పాట్‌లలో (COVID-19 విస్తృతంగా వ్యాప్తి చెందుతున్న నగరాలు లేదా స్థానిక ప్రాంతాలు) తాజాగా ఉండండి. వీలైతే, ప్రదేశాలకు వెళ్లడం మానుకోండి - ముఖ్యంగా మీరు పెద్దవారైతే లేదా డయాబెటిస్, గుండె లేదా lung పిరితిత్తుల వ్యాధి ఉంటే.
ఎందుకు? ఈ ప్రాంతాలలో ఒకదానిలో COVID-19 ను పట్టుకునే అవకాశం మీకు ఎక్కువ.
COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రాంతాన్ని నేను సందర్శించినట్లయితే నేను ఏమి చేయాలి?
మీరు ఇటీవల (గత 14 రోజులు) COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రాంతాలను సందర్శించినట్లయితే, ప్రశ్న 15 లో చెప్పిన మార్గదర్శకాన్ని అనుసరించండి. (నన్ను నేను రక్షించుకోవడానికి మరియు వ్యాధి వ్యాప్తిని నివారించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?) మరియు ఈ క్రింది వాటిని చేయండి:
You మీరు కోలుకునే వరకు తలనొప్పి, తక్కువ గ్రేడ్ జ్వరం (37.3 or C లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) మరియు కొంచెం ముక్కు కారటం వంటి తేలికపాటి లక్షణాలతో కూడా మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడటం ప్రారంభిస్తే ఇంట్లో ఉండడం ద్వారా స్వీయ-వేరుచేయండి.
ఎవరైనా మీకు సామాగ్రిని తీసుకురావడం లేదా బయటికి వెళ్లడం తప్పనిసరి అయితే, ఉదా. ఆహారాన్ని కొనడానికి, ఇతర వ్యక్తులకు సోకకుండా ఉండటానికి ముసుగు ధరించండి.
ఎందుకు?
ఇతరులతో సంబంధాన్ని నివారించడం మరియు వైద్య సదుపాయాల సందర్శన ఈ సౌకర్యాలు మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి మరియు మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను COVID-19 మరియు ఇతర వైరస్ల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.
Fever మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, శ్వాసకోశ సంక్రమణ లేదా ఇతర తీవ్రమైన పరిస్థితి కారణంగా వైద్య సలహా తీసుకోండి. ముందుగానే కాల్ చేసి, మీ ఇటీవలి ప్రయాణం లేదా ప్రయాణికులతో సంప్రదించిన మీ ప్రొవైడర్‌కు చెప్పండి.
ఎందుకు?
ముందుగానే కాల్ చేస్తే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మిమ్మల్ని త్వరగా సరైన ఆరోగ్య సదుపాయానికి దారి తీస్తుంది. COVID-19 మరియు ఇతర వైరస్ల వ్యాప్తిని నివారించడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
COVID-19 (మందులు, టీకాలు, చికిత్సలతో సహా) చికిత్స ఎంపికలు ఏమిటి?
CO COVID-19 ను నివారించడంలో లేదా చికిత్స చేయడంలో యాంటీబయాటిక్స్ ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయా?
యాంటీబయాటిక్స్ వైరస్లకు వ్యతిరేకంగా పనిచేయవు, అవి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లపై మాత్రమే పనిచేస్తాయి. COVID-19 వైరస్ వల్ల వస్తుంది, కాబట్టి యాంటీబయాటిక్స్ పనిచేయవు. COVID-19 నివారణ లేదా చికిత్సకు యాంటీబయాటిక్స్ వాడకూడదు. బ్యాక్టీరియా సంక్రమణకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యుడు నిర్దేశించినట్లు మాత్రమే వాటిని ఉపయోగించాలి.
CO COVID-19 ను నివారించగల లేదా నయం చేసే మందులు లేదా చికిత్సలు ఉన్నాయా?
కొన్ని పాశ్చాత్య, సాంప్రదాయ లేదా గృహ నివారణలు COVID-19 యొక్క లక్షణాలను ఓదార్చగలవు మరియు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి, ప్రస్తుత medicine షధం వ్యాధిని నివారించగలదు లేదా నయం చేయగలదని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. COVID-19 నివారణ లేదా నివారణగా యాంటీబయాటిక్స్‌తో సహా ఏ మందులతోనైనా స్వీయ- ation షధాలను WHO సిఫారసు చేయదు. ఏదేమైనా, పాశ్చాత్య మరియు సాంప్రదాయ .షధాలను కలిగి ఉన్న అనేక క్లినికల్ ట్రయల్స్ ఉన్నాయి. క్లినికల్ పరిశోధనలు అందుబాటులోకి వచ్చిన వెంటనే WHO నవీకరించబడిన సమాచారాన్ని అందిస్తూనే ఉంటుంది.
CO COVID-19 కి టీకా, మందు లేదా చికిత్స ఉందా?
ఇంకా రాలేదు. ఈ రోజు వరకు, COVID-2019 ను నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి టీకా మరియు నిర్దిష్ట యాంటీవైరల్ medicine షధం లేదు. అయినప్పటికీ, ప్రభావితమైన వారు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వారిని ఆసుపత్రిలో చేర్చాలి. చాలా మంది రోగులు సహాయక సంరక్షణకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు.
సాధ్యమైన వ్యాక్సిన్లు మరియు కొన్ని నిర్దిష్ట treatment షధ చికిత్సలు పరిశోధనలో ఉన్నాయి. క్లినికల్ ట్రయల్స్ ద్వారా వాటిని పరీక్షిస్తున్నారు. COVID-19 ను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి టీకాలు మరియు medicines షధాలను అభివృద్ధి చేయడానికి WHO ప్రయత్నాలను సమన్వయం చేస్తోంది.
COVID-19 నుండి మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు మీ చేతులను తరచుగా శుభ్రపరచడం, మోచేయి లేదా కణజాలం యొక్క వంపుతో మీ దగ్గును కప్పడం మరియు దగ్గు లేదా వ్యక్తుల నుండి కనీసం 1 మీటర్ (3 అడుగులు) దూరం నిర్వహించడం. తుమ్ములు.
Self నన్ను రక్షించుకోవడానికి నేను ముసుగు ధరించాలా?
మీరు COVID-19 లక్షణాలతో (ముఖ్యంగా దగ్గు) అనారోగ్యంతో ఉంటే లేదా COVID-19 ఉన్నవారిని చూసుకుంటే మాత్రమే ముసుగు ధరించండి. పునర్వినియోగపరచలేని ఫేస్ మాస్క్ ఒకసారి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. మీరు అనారోగ్యంతో లేకుంటే లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్నవారిని చూసుకుంటే అప్పుడు మీరు ముసుగు వృధా చేస్తున్నారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ముసుగుల కొరత ఉంది, కాబట్టి ముసుగులను తెలివిగా ఉపయోగించాలని WHO ప్రజలను కోరుతుంది.
విలువైన వనరులను అనవసరంగా వృధా చేయకుండా మరియు ముసుగులను తప్పుగా ఉపయోగించడాన్ని నివారించడానికి వైద్య ముసుగులను హేతుబద్ధంగా ఉపయోగించాలని WHO సలహా ఇస్తుంది.
COVID-19 నుండి మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు మీ చేతులను తరచుగా శుభ్రపరచడం, మీ దగ్గును మోచేయి లేదా కణజాలం యొక్క వంపుతో కప్పడం మరియు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్న వ్యక్తుల నుండి కనీసం 1 మీటర్ (3 అడుగులు) దూరం నిర్వహించడం. .
A ముసుగు ధరించడం, ఉపయోగించడం, టేకాఫ్ చేయడం మరియు పారవేయడం ఎలా?
1. గుర్తుంచుకోండి, ముసుగును ఆరోగ్య కార్యకర్తలు, సంరక్షణ తీసుకునేవారు మరియు జ్వరం మరియు దగ్గు వంటి శ్వాసకోశ లక్షణాలు ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
2. ముసుగును తాకే ముందు, ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ లేదా సబ్బు మరియు నీటితో చేతులు శుభ్రం చేయండి
3. ముసుగు తీసుకొని కన్నీళ్లు లేదా రంధ్రాల కోసం తనిఖీ చేయండి.
4. ఓరియెంట్ ఏ వైపు టాప్ సైడ్ (మెటల్ స్ట్రిప్ ఉన్న చోట).
5. ముసుగు యొక్క సరైన వైపు బాహ్యంగా ఉండేలా చూసుకోండి (రంగు వైపు).
6. మీ ముఖానికి ముసుగు ఉంచండి. మెటల్ స్ట్రిప్ లేదా ముసుగు యొక్క గట్టి అంచుని చిటికెడు, తద్వారా ఇది మీ ముక్కు ఆకారానికి అచ్చు అవుతుంది.
7. ముసుగు దిగువకు లాగండి, తద్వారా ఇది మీ నోటిని మరియు గడ్డంను కప్పేస్తుంది.
8. ఉపయోగం తరువాత, ముసుగు తీయండి; ముసుగు యొక్క కలుషితమైన ఉపరితలాలను తాకకుండా ఉండటానికి, మీ ముఖం మరియు బట్టల నుండి ముసుగును దూరంగా ఉంచేటప్పుడు చెవుల వెనుక నుండి సాగే ఉచ్చులను తొలగించండి.
9. ఉపయోగించిన వెంటనే మూసివేసిన డబ్బాలో ముసుగును విస్మరించండి.
10. ముసుగును తాకిన తరువాత లేదా విస్మరించిన తర్వాత చేతి పరిశుభ్రత పాటించండి - ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ వాడండి లేదా, కనిపించే విధంగా మట్టి ఉంటే, సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడగాలి.
నేను చేయకూడనిది ఏదైనా ఉందా?
ఈ క్రింది చర్యలు COVID-19 కి వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా లేవు మరియు హానికరం కావచ్చు:
🚭Smoking
బహుళ ముసుగులు ధరించడం
యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం
ఏదేమైనా, మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే మరింత తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ముందుగానే వైద్య సంరక్షణ తీసుకోండి మరియు మీ ఇటీవలి ప్రయాణ చరిత్రను మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో పంచుకోండి.
COVID-19 సమయంలో ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం
A సంక్షోభ సమయంలో విచారంగా, ఒత్తిడికి, గందరగోళానికి, భయానికి లేదా కోపానికి గురికావడం సాధారణం. మీరు విశ్వసించే వ్యక్తులతో మాట్లాడటం సహాయపడుతుంది. మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను సంప్రదించండి.
You మీరు తప్పనిసరిగా ఇంట్లో ఉండి ఉంటే, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించండి - సరైన ఆహారం, నిద్ర, వ్యాయామం మరియు ఇంట్లో ప్రియమైనవారితో సామాజిక పరిచయాలు మరియు ఇతర కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో ఇమెయిల్ మరియు ఫోన్ ద్వారా.
Emotions మీ భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవటానికి ధూమపానం, మద్యం లేదా ఇతర మందులను ఉపయోగించవద్దు. మీకు అధికంగా అనిపిస్తే, ఆరోగ్య కార్యకర్త లేదా సలహాదారుడితో మాట్లాడండి. ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉండండి, అవసరమైతే శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య అవసరాలకు ఎక్కడికి వెళ్ళాలి మరియు సహాయం తీసుకోవాలి.
The వాస్తవాలను పొందండి. మీ ప్రమాదాన్ని ఖచ్చితంగా గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడే సమాచారాన్ని సేకరించండి, తద్వారా మీరు సహేతుకమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు. WHO వెబ్‌సైట్ లేదా స్థానిక లేదా రాష్ట్ర ప్రజారోగ్య సంస్థ వంటి విశ్వసనీయమైన మూలాన్ని కనుగొనండి.
And మీరు మరియు మీ కుటుంబం కలత చెందుతున్నట్లుగా భావించే మీడియా కవరేజీని చూడటం లేదా వినడం వంటి సమయాన్ని తగ్గించడం ద్వారా ఆందోళన మరియు ఆందోళనలను పరిమితం చేయండి.
Life మీరు గతంలో ఉపయోగించిన నైపుణ్యాలను గీయండి, ఇది మునుపటి జీవిత కష్టాలను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడింది మరియు ఈ వ్యాప్తి యొక్క సవాలు సమయంలో మీ భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడటానికి ఆ నైపుణ్యాలను ఉపయోగించుకోండి.
COVID-19 సమయంలో పిల్లలను ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది
More పిల్లలు ఎక్కువ అతుక్కొని, ఆత్రుతగా, ఉపసంహరించుకోవడం, కోపంగా లేదా ఆందోళన చెందడం, మంచం పట్టడం వంటి వివిధ మార్గాల్లో ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందించవచ్చు. మీ పిల్లల ప్రతిచర్యలకు సహాయక రీతిలో స్పందించండి, వారి సమస్యలను వినండి మరియు వారికి అదనపు ప్రేమ మరియు శ్రద్ధ ఇవ్వండి.
Difficult కష్ట సమయాల్లో పిల్లలకు పెద్దల ప్రేమ మరియు శ్రద్ధ అవసరం. వారికి అదనపు సమయం మరియు శ్రద్ధ ఇవ్వండి. మీ పిల్లలను వినడం, దయగా మాట్లాడటం మరియు వారికి భరోసా ఇవ్వడం గుర్తుంచుకోండి. వీలైతే, పిల్లలకి ఆడటానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అవకాశాలు కల్పించండి.
Children పిల్లలను వారి తల్లిదండ్రులకు మరియు కుటుంబానికి దగ్గరగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు పిల్లలను మరియు వారి సంరక్షకులను సాధ్యమైనంతవరకు వేరు చేయకుండా ఉండండి. వేరు జరిగితే (ఉదా. హాస్పిటలైజేషన్) సాధారణ పరిచయాన్ని (ఉదా. ఫోన్ ద్వారా) మరియు తిరిగి భరోసా ఇస్తుంది.
Regular వీలైనంతవరకు సాధారణ దినచర్యలు మరియు షెడ్యూల్‌లను కొనసాగించండి లేదా పాఠశాల / అభ్యాసంతో పాటు సురక్షితంగా ఆడటానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయం సహా కొత్త వాతావరణంలో క్రొత్త వాటిని సృష్టించడానికి సహాయపడండి.
Happened ఏమి జరిగిందనే దాని గురించి వాస్తవాలను అందించండి, ఇప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో వివరించండి మరియు వారి వయస్సును బట్టి వారు అర్థం చేసుకోగలిగే పదాలలో వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలో వారికి స్పష్టమైన సమాచారం ఇవ్వండి. తిరిగి భరోసా ఇచ్చే విధంగా ఏమి జరుగుతుందనే దాని గురించి సమాచారాన్ని అందించడం కూడా ఇందులో ఉంది (ఉదా. కుటుంబ సభ్యుడు మరియు / లేదా బిడ్డకు ఆరోగ్యం బాగాలేదు మరియు కొంతకాలం ఆసుపత్రికి వెళ్ళవలసి ఉంటుంది, అందువల్ల వైద్యులు వారికి మంచి అనుభూతిని పొందవచ్చు).
మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి
Your మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి
Eyes మీ కళ్ళు, నోరు మరియు ముక్కును తాకడం మానుకోండి
Cough మీరు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు మీ నోరు మరియు ముక్కును మీ వంగిన మోచేయి లేదా కణజాలంతో కప్పండి
Crowd రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉండండి
అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే ఇంట్లో ఉండండి - కొంచెం జ్వరం మరియు దగ్గుతో కూడా
You మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, ముందుగానే వైద్య సంరక్షణ తీసుకోండి - కాని మొదట ఫోన్ ద్వారా కాల్ చేయండి
కరోనావైరస్లు, COVID-19 అంటే ఏమిటి మరియు అవి SARS కు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి?
కరోనావైరస్ అంటే ఏమిటి?
కరోనావైరస్లు వైరస్ల యొక్క పెద్ద కుటుంబం, ఇవి జంతువులలో లేదా మానవులలో అనారోగ్యానికి కారణమవుతాయి. మానవులలో, అనేక కరోనావైరస్లు సాధారణ జలుబు నుండి మిడిల్ ఈస్ట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ (MERS) మరియు తీవ్రమైన అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ (SARS) వంటి తీవ్రమైన వ్యాధుల వరకు శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతాయి. ఇటీవల కనుగొన్న కరోనావైరస్ కరోనావైరస్ వ్యాధి COVID-19 కు కారణమవుతుంది.
COVID-19 అంటే ఏమిటి?
COVID-19 అనేది ఇటీవల కనుగొన్న కరోనావైరస్ వల్ల కలిగే అంటు వ్యాధి. చైనాలోని వుహాన్‌లో 2019 డిసెంబర్‌లో వ్యాప్తి ప్రారంభమయ్యే ముందు ఈ కొత్త వైరస్ మరియు వ్యాధి తెలియదు.
COVID-19 SARS వలె ఉందా?
COVID-19 కు కారణమయ్యే వైరస్ మరియు 2003 లో తీవ్రమైన అక్యూట్ రెస్పిరేటరీ సిండ్రోమ్ (SARS) వ్యాప్తికి కారణమైన వైరస్ ఒకదానికొకటి జన్యుపరంగా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి, కానీ అవి కలిగించే వ్యాధులు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. COVID-19 కన్నా SARS చాలా ఘోరమైనది కాని చాలా తక్కువ అంటువ్యాధి. 2003 నుండి ప్రపంచంలో ఎక్కడా SARS వ్యాప్తి చెందలేదు.
COVID-19 యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?
COVID-19 యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు:
జ్వరం
అలసట
💨 పొడి దగ్గు
కొంతమంది రోగులకు నొప్పులు, నాసికా రద్దీ, ముక్కు కారటం, గొంతు నొప్పి లేదా విరేచనాలు ఉండవచ్చు.
ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా తేలికపాటివి మరియు క్రమంగా ప్రారంభమవుతాయి. కొంతమంది వ్యాధి బారిన పడ్డారు, కానీ ఎటువంటి లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయరు మరియు అనారోగ్యంగా అనిపించరు.
చాలా మంది (సుమారు 80%) ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేకుండా వ్యాధి నుండి కోలుకుంటారు. COVID-19 పొందిన ప్రతి 6 మందిలో ఒకరు తీవ్రంగా అనారోగ్యానికి గురై శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
వృద్ధులు, మరియు అధిక రక్తపోటు, గుండె సమస్యలు లేదా డయాబెటిస్ వంటి వైద్య సమస్యలు ఉన్నవారికి తీవ్రమైన అనారోగ్యం వచ్చే అవకాశం ఉంది.
జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్నవారు వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.
COVID-19 ఎలా వ్యాపిస్తుంది?
The ప్రజలు వైరస్ ఉన్న ఇతరుల నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చు.
COVID-19 దగ్గు లేదా .పిరి పీల్చుకున్నప్పుడు ముక్కు లేదా నోటి నుండి చిన్న బిందువుల ద్వారా ఈ వ్యాధి వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి వ్యాపిస్తుంది.
Dro ఈ బిందువులు వ్యక్తి చుట్టూ ఉన్న వస్తువులు మరియు ఉపరితలాలపైకి వస్తాయి.
👈 ఇతర వ్యక్తులు ఈ వస్తువులను లేదా ఉపరితలాలను తాకడం ద్వారా COVID-19 ను పట్టుకుంటారు, తరువాత వారి కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోటిని తాకుతారు.
CO COVID-19 ఉన్న వ్యక్తి నుండి బిందువులతో he పిరి పీల్చుకుంటే ప్రజలు COVID-19 ను కూడా పట్టుకోవచ్చు. అనారోగ్యంతో ఉన్న వ్యక్తికి 1 మీటర్ (3 అడుగులు) కన్నా ఎక్కువ దూరంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న మార్గాలపై WHO కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను అంచనా వేస్తోంది మరియు నవీకరించబడిన ఫలితాలను పంచుకుంటుంది.
COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్ గాలి ద్వారా వ్యాపించగలదా?
COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్ ప్రధానంగా గాలి ద్వారా కాకుండా శ్వాసకోశ బిందువులతో సంపర్కం ద్వారా సంక్రమిస్తుందని ఇప్పటి వరకు చేసిన అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
లక్షణాలు లేని వ్యక్తి నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
ఈ వ్యాధి వ్యాప్తి చెందడానికి ప్రధాన మార్గం దగ్గుతో ఎవరైనా బహిష్కరించబడిన శ్వాసకోశ బిందువుల ద్వారా. లక్షణాలు లేనివారి నుండి COVID-19 ను పట్టుకునే ప్రమాదం చాలా తక్కువ. అయినప్పటికీ, COVID-19 ఉన్న చాలా మంది తేలికపాటి లక్షణాలను మాత్రమే అనుభవిస్తారు. వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలలో ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. అందువల్ల COVID-19 ను పట్టుకోవడం సాధ్యమే, ఉదాహరణకు, తేలికపాటి దగ్గు మరియు అనారోగ్యం అనిపించదు.
COVID-19 ప్రసార కాలంపై కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను WHO అంచనా వేస్తోంది మరియు నవీకరించబడిన ఫలితాలను పంచుకోవడం కొనసాగుతుంది
నేను మలం, జంతువులు, పెంపుడు జంతువులు, ఉపరితలాలు లేదా ప్యాకేజీల నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
With నేను వ్యాధి ఉన్నవారి మలం నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
సోకిన వ్యక్తి యొక్క మలం నుండి COVID-19 ను పట్టుకునే ప్రమాదం తక్కువగా కనిపిస్తుంది. ప్రాధమిక పరిశోధనలు కొన్ని సందర్భాల్లో మలం లో వైరస్ ఉండవచ్చునని సూచిస్తున్నప్పటికీ, ఈ మార్గం ద్వారా వ్యాప్తి చెందడం ప్రధాన లక్షణం కాదు. COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న మార్గాలపై కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను WHO అంచనా వేస్తోంది మరియు కొత్త ఫలితాలను పంచుకుంటుంది. ఇది ప్రమాదం కాబట్టి, బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తరువాత మరియు తినడానికి ముందు, క్రమం తప్పకుండా చేతులు శుభ్రం చేయడానికి ఇది మరొక కారణం.
నేను మలం, జంతువులు, పెంపుడు జంతువులు, ఉపరితలాలు లేదా ప్యాకేజీల నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
With నేను వ్యాధి ఉన్నవారి మలం నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
సోకిన వ్యక్తి యొక్క మలం నుండి COVID-19 ను పట్టుకునే ప్రమాదం తక్కువగా కనిపిస్తుంది. ప్రాధమిక పరిశోధనలు కొన్ని సందర్భాల్లో మలం లో వైరస్ ఉండవచ్చునని సూచిస్తున్నప్పటికీ, ఈ మార్గం ద్వారా వ్యాప్తి చెందడం ప్రధాన లక్షణం కాదు. COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న మార్గాలపై కొనసాగుతున్న పరిశోధనలను WHO అంచనా వేస్తోంది మరియు కొత్త ఫలితాలను పంచుకుంటుంది. ఇది ప్రమాదం కాబట్టి, బాత్రూమ్ ఉపయోగించిన తరువాత మరియు తినడానికి ముందు, క్రమం తప్పకుండా చేతులు శుభ్రం చేయడానికి ఇది మరొక కారణం.
Source జంతువుల వనరు నుండి మానవులు COVID-19 బారిన పడగలరా?
కరోనావైరస్లు జంతువులలో సాధారణమైన వైరస్ల పెద్ద కుటుంబం. అప్పుడప్పుడు, ప్రజలు ఈ వైరస్ల బారిన పడతారు, అది ఇతర వ్యక్తులకు కూడా వ్యాపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, SARS-CoV సివెట్ పిల్లులతో సంబంధం కలిగి ఉంది మరియు MERS-CoV డ్రోమెడరీ ఒంటెల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. COVID-19 యొక్క జంతు వనరులు ఇంకా నిర్ధారించబడలేదు.
మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి, ప్రత్యక్ష జంతు మార్కెట్లను సందర్శించేటప్పుడు, జంతువులతో ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని నివారించండి మరియు జంతువులతో సంబంధాలు ఉన్న ఉపరితలాలు. అన్ని సమయాల్లో మంచి ఆహార భద్రతా పద్ధతులను నిర్ధారించుకోండి. ఉడికించని ఆహార పదార్థాల కలుషితాన్ని నివారించడానికి మరియు ముడి లేదా ఉడికించిన జంతు ఉత్పత్తులను తినకుండా ఉండటానికి ముడి మాంసం, పాలు లేదా జంతు అవయవాలను జాగ్రత్తగా నిర్వహించండి.
Pet నా పెంపుడు జంతువు నుండి నేను COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
కుక్క, పిల్లి లేదా ఏదైనా పెంపుడు జంతువు COVID-19 ను ప్రసారం చేయగలవని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. COVID-19 ప్రధానంగా సోకిన వ్యక్తి దగ్గు, తుమ్ము లేదా మాట్లాడేటప్పుడు ఉత్పత్తి చేయబడిన బిందువుల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి మీ చేతులను తరచుగా మరియు పూర్తిగా శుభ్రపరచండి.
నేను ఉపరితలాలు లేదా ప్యాకేజీల నుండి COVID-19 ను పట్టుకోవచ్చా?
Surface వైరస్ ఉపరితలాలపై ఎంతకాలం జీవించింది?
COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్ ఉపరితలాలపై ఎంతకాలం జీవించిందో ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాని ఇది ఇతర కరోనావైరస్ల వలె ప్రవర్తిస్తుంది. కరోనావైరస్లు (COVID-19 వైరస్‌పై ప్రాథమిక సమాచారంతో సహా) కొన్ని గంటలు లేదా చాలా రోజుల వరకు ఉపరితలాలపై కొనసాగవచ్చని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. ఇది వేర్వేరు పరిస్థితులలో మారవచ్చు (ఉదా. ఉపరితల రకం, ఉష్ణోగ్రత లేదా పర్యావరణం యొక్క తేమ).
ఒక ఉపరితలం సోకినట్లు మీరు అనుకుంటే, వైరస్ను చంపడానికి మరియు మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించడానికి సాధారణ క్రిమిసంహారక మందులతో శుభ్రం చేయండి. మీ చేతులను ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ తో శుభ్రం చేయండి లేదా సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి. మీ కళ్ళు, నోరు లేదా ముక్కును తాకడం మానుకోండి.
CO COVID-19 నివేదించబడిన ఏ ప్రాంతం నుండి అయినా ప్యాకేజీని స్వీకరించడం సురక్షితమేనా?
అవును. సోకిన వ్యక్తి వాణిజ్య వస్తువులను కలుషితం చేసే అవకాశం తక్కువ మరియు COVID-19 కి కారణమయ్యే వైరస్ను ఒక ప్యాకేజీ నుండి తరలించిన, ప్రయాణించిన, మరియు వివిధ పరిస్థితులకు మరియు ఉష్ణోగ్రతకు గురిచేసే ప్రమాదం కూడా తక్కువగా ఉంటుంది.
నన్ను నేను రక్షించుకోవడానికి మరియు వ్యాధి వ్యాప్తిని నివారించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
అందరికీ రక్షణ చర్యలు
O WHO వెబ్‌సైట్‌లో మరియు మీ జాతీయ మరియు స్థానిక ప్రజారోగ్య అధికారం ద్వారా లభించే COVID-19 వ్యాప్తిపై తాజా సమాచారం గురించి తెలుసుకోండి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా దేశాలు COVID-19 కేసులను చూశాయి మరియు అనేక వ్యాప్తి చెందాయి. చైనా మరియు మరికొన్ని దేశాలలో అధికారులు తమ వ్యాప్తిని మందగించడంలో లేదా ఆపడంలో విజయం సాధించారు. అయితే, పరిస్థితి అనూహ్యమైనది కాబట్టి తాజా వార్తల కోసం క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.
కొన్ని సాధారణ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు COVID-19 బారిన పడే అవకాశాలను తగ్గించవచ్చు:
Alcohol క్రమం తప్పకుండా మరియు పూర్తిగా మీ చేతులను ఆల్కహాల్ ఆధారిత చేతి రుద్దుతో శుభ్రం చేయండి లేదా వాటిని సబ్బు మరియు నీటితో కడగాలి.
ఎందుకు? మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో కడగడం లేదా ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ ఉపయోగించడం వల్ల మీ చేతుల్లో ఉండే వైరస్లను చంపుతుంది.
Yourself మీకు మరియు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నవారికి మధ్య కనీసం 1 మీటర్ (3 అడుగులు) దూరం నిర్వహించండి.
ఎందుకు? ఎవరైనా దగ్గు లేదా తుమ్ము చేసినప్పుడు వారు ముక్కు లేదా నోటి నుండి చిన్న ద్రవ బిందువులను పిచికారీ చేస్తారు, ఇందులో వైరస్ ఉండవచ్చు. మీరు చాలా దగ్గరగా ఉంటే, దగ్గు వ్యక్తికి వ్యాధి ఉంటే మీరు COVID-19 వైరస్‌తో సహా బిందువులలో he పిరి పీల్చుకోవచ్చు.
Eyes కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటిని తాకడం మానుకోండి
ఎందుకు? చేతులు అనేక ఉపరితలాలను తాకుతాయి మరియు వైరస్లను తీయగలవు. కలుషితమైన తర్వాత, చేతులు మీ కళ్ళు, ముక్కు లేదా నోటికి వైరస్ను బదిలీ చేస్తాయి. అక్కడ నుండి, వైరస్ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది.
You మీరు మరియు మీ చుట్టుపక్కల ప్రజలు మంచి శ్వాసకోశ పరిశుభ్రతను పాటిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు మీ వంగిన మోచేయి లేదా కణజాలంతో మీ నోరు మరియు ముక్కును కప్పడం దీని అర్థం. అప్పుడు ఉపయోగించిన కణజాలాన్ని వెంటనే పారవేయండి.
ఎందుకు? బిందువులు వైరస్ వ్యాప్తి చెందుతాయి. మంచి శ్వాసకోశ పరిశుభ్రతను పాటించడం ద్వారా మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రజలను జలుబు, ఫ్లూ మరియు COVID-19 వంటి వైరస్ల నుండి రక్షిస్తారు.
అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే ఇంట్లో ఉండండి. మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి మరియు ముందుగానే కాల్ చేయండి. మీ స్థానిక ఆరోగ్య అధికారం యొక్క సూచనలను అనుసరించండి.
ఎందుకు? మీ ప్రాంతంలోని పరిస్థితులపై జాతీయ మరియు స్థానిక అధికారులకు తాజా సమాచారం ఉంటుంది. ముందుగానే కాల్ చేస్తే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మిమ్మల్ని త్వరగా సరైన ఆరోగ్య సదుపాయానికి దారి తీస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది మరియు వైరస్లు మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల వ్యాప్తిని నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
CO తాజా COVID-19 హాట్‌స్పాట్‌లలో (COVID-19 విస్తృతంగా వ్యాప్తి చెందుతున్న నగరాలు లేదా స్థానిక ప్రాంతాలు) తాజాగా ఉండండి. వీలైతే, ప్రదేశాలకు వెళ్లడం మానుకోండి - ముఖ్యంగా మీరు పెద్దవారైతే లేదా డయాబెటిస్, గుండె లేదా lung పిరితిత్తుల వ్యాధి ఉంటే.
ఎందుకు? ఈ ప్రాంతాలలో ఒకదానిలో COVID-19 ను పట్టుకునే అవకాశం మీకు ఎక్కువ.
COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రాంతాన్ని నేను సందర్శించినట్లయితే నేను ఏమి చేయాలి?
మీరు ఇటీవల (గత 14 రోజులు) COVID-19 వ్యాప్తి చెందుతున్న ప్రాంతాలను సందర్శించినట్లయితే, ప్రశ్న 15 లో చెప్పిన మార్గదర్శకాన్ని అనుసరించండి. (నన్ను నేను రక్షించుకోవడానికి మరియు వ్యాధి వ్యాప్తిని నివారించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?) మరియు ఈ క్రింది వాటిని చేయండి:
You మీరు కోలుకునే వరకు తలనొప్పి, తక్కువ గ్రేడ్ జ్వరం (37.3 or C లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) మరియు కొంచెం ముక్కు కారటం వంటి తేలికపాటి లక్షణాలతో కూడా మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడటం ప్రారంభిస్తే ఇంట్లో ఉండడం ద్వారా స్వీయ-వేరుచేయండి.
ఎవరైనా మీకు సామాగ్రిని తీసుకురావడం లేదా బయటికి వెళ్లడం తప్పనిసరి అయితే, ఉదా. ఆహారాన్ని కొనడానికి, ఇతర వ్యక్తులకు సోకకుండా ఉండటానికి ముసుగు ధరించండి.
ఎందుకు?
ఇతరులతో సంబంధాన్ని నివారించడం మరియు వైద్య సదుపాయాల సందర్శన ఈ సౌకర్యాలు మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడానికి మరియు మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను COVID-19 మరియు ఇతర వైరస్ల నుండి రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.
Fever మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, శ్వాసకోశ సంక్రమణ లేదా ఇతర తీవ్రమైన పరిస్థితి కారణంగా వైద్య సలహా తీసుకోండి. ముందుగానే కాల్ చేసి, మీ ఇటీవలి ప్రయాణం లేదా ప్రయాణికులతో సంప్రదించిన మీ ప్రొవైడర్‌కు చెప్పండి.
ఎందుకు?
ముందుగానే కాల్ చేస్తే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత మిమ్మల్ని త్వరగా సరైన ఆరోగ్య సదుపాయానికి దారి తీస్తుంది. COVID-19 మరియు ఇతర వైరస్ల వ్యాప్తిని నివారించడానికి కూడా ఇది సహాయపడుతుంది.
COVID-19 (మందులు, టీకాలు, చికిత్సలతో సహా) చికిత్స ఎంపికలు ఏమిటి?
CO COVID-19 ను నివారించడంలో లేదా చికిత్స చేయడంలో యాంటీబయాటిక్స్ ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయా?
యాంటీబయాటిక్స్ వైరస్లకు వ్యతిరేకంగా పనిచేయవు, అవి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లపై మాత్రమే పనిచేస్తాయి. COVID-19 వైరస్ వల్ల వస్తుంది, కాబట్టి యాంటీబయాటిక్స్ పనిచేయవు. COVID-19 నివారణ లేదా చికిత్సకు యాంటీబయాటిక్స్ వాడకూడదు. బ్యాక్టీరియా సంక్రమణకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యుడు నిర్దేశించినట్లు మాత్రమే వాటిని ఉపయోగించాలి.
CO COVID-19 ను నివారించగల లేదా నయం చేసే మందులు లేదా చికిత్సలు ఉన్నాయా?
కొన్ని పాశ్చాత్య, సాంప్రదాయ లేదా గృహ నివారణలు COVID-19 యొక్క లక్షణాలను ఓదార్చగలవు మరియు ఉపశమనం కలిగిస్తాయి, ప్రస్తుత medicine షధం వ్యాధిని నివారించగలదు లేదా నయం చేయగలదని ఎటువంటి ఆధారాలు లేవు. COVID-19 నివారణ లేదా నివారణగా యాంటీబయాటిక్స్‌తో సహా ఏ మందులతోనైనా స్వీయ- ation షధాలను WHO సిఫారసు చేయదు. ఏదేమైనా, పాశ్చాత్య మరియు సాంప్రదాయ .షధాలను కలిగి ఉన్న అనేక క్లినికల్ ట్రయల్స్ ఉన్నాయి. క్లినికల్ పరిశోధనలు అందుబాటులోకి వచ్చిన వెంటనే WHO నవీకరించబడిన సమాచారాన్ని అందిస్తూనే ఉంటుంది.
CO COVID-19 కి టీకా, మందు లేదా చికిత్స ఉందా?
ఇంకా రాలేదు. ఈ రోజు వరకు, COVID-2019 ను నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి టీకా మరియు నిర్దిష్ట యాంటీవైరల్ medicine షధం లేదు. అయినప్పటికీ, ప్రభావితమైన వారు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి. తీవ్రమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న వారిని ఆసుపత్రిలో చేర్చాలి. చాలా మంది రోగులు సహాయక సంరక్షణకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు.
సాధ్యమైన వ్యాక్సిన్లు మరియు కొన్ని నిర్దిష్ట treatment షధ చికిత్సలు పరిశోధనలో ఉన్నాయి. క్లినికల్ ట్రయల్స్ ద్వారా వాటిని పరీక్షిస్తున్నారు. COVID-19 ను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి టీకాలు మరియు medicines షధాలను అభివృద్ధి చేయడానికి WHO ప్రయత్నాలను సమన్వయం చేస్తోంది.
COVID-19 నుండి మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు మీ చేతులను తరచుగా శుభ్రపరచడం, మోచేయి లేదా కణజాలం యొక్క వంపుతో మీ దగ్గును కప్పడం మరియు దగ్గు లేదా వ్యక్తుల నుండి కనీసం 1 మీటర్ (3 అడుగులు) దూరం నిర్వహించడం. తుమ్ములు.
Self నన్ను రక్షించుకోవడానికి నేను ముసుగు ధరించాలా?
మీరు COVID-19 లక్షణాలతో (ముఖ్యంగా దగ్గు) అనారోగ్యంతో ఉంటే లేదా COVID-19 ఉన్నవారిని చూసుకుంటే మాత్రమే ముసుగు ధరించండి. పునర్వినియోగపరచలేని ఫేస్ మాస్క్ ఒకసారి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది. మీరు అనారోగ్యంతో లేకుంటే లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్నవారిని చూసుకుంటే అప్పుడు మీరు ముసుగు వృధా చేస్తున్నారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ముసుగుల కొరత ఉంది, కాబట్టి ముసుగులను తెలివిగా ఉపయోగించాలని WHO ప్రజలను కోరుతుంది.
విలువైన వనరులను అనవసరంగా వృధా చేయకుండా మరియు ముసుగులను తప్పుగా ఉపయోగించడాన్ని నివారించడానికి వైద్య ముసుగులను హేతుబద్ధంగా ఉపయోగించాలని WHO సలహా ఇస్తుంది.
COVID-19 నుండి మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను రక్షించుకోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు మీ చేతులను తరచుగా శుభ్రపరచడం, మీ దగ్గును మోచేయి లేదా కణజాలం యొక్క వంపుతో కప్పడం మరియు దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్న వ్యక్తుల నుండి కనీసం 1 మీటర్ (3 అడుగులు) దూరం నిర్వహించడం. .
A ముసుగు ధరించడం, ఉపయోగించడం, టేకాఫ్ చేయడం మరియు పారవేయడం ఎలా?
1. గుర్తుంచుకోండి, ముసుగును ఆరోగ్య కార్యకర్తలు, సంరక్షణ తీసుకునేవారు మరియు జ్వరం మరియు దగ్గు వంటి శ్వాసకోశ లక్షణాలు ఉన్న వ్యక్తులు మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
2. ముసుగును తాకే ముందు, ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ లేదా సబ్బు మరియు నీటితో చేతులు శుభ్రం చేయండి
3. ముసుగు తీసుకొని కన్నీళ్లు లేదా రంధ్రాల కోసం తనిఖీ చేయండి.
4. ఓరియెంట్ ఏ వైపు టాప్ సైడ్ (మెటల్ స్ట్రిప్ ఉన్న చోట).
5. ముసుగు యొక్క సరైన వైపు బాహ్యంగా ఉండేలా చూసుకోండి (రంగు వైపు).
6. మీ ముఖానికి ముసుగు ఉంచండి. మెటల్ స్ట్రిప్ లేదా ముసుగు యొక్క గట్టి అంచుని చిటికెడు, తద్వారా ఇది మీ ముక్కు ఆకారానికి అచ్చు అవుతుంది.
7. ముసుగు దిగువకు లాగండి, తద్వారా ఇది మీ నోటిని మరియు గడ్డంను కప్పేస్తుంది.
8. ఉపయోగం తరువాత, ముసుగు తీయండి; ముసుగు యొక్క కలుషితమైన ఉపరితలాలను తాకకుండా ఉండటానికి, మీ ముఖం మరియు బట్టల నుండి ముసుగును దూరంగా ఉంచేటప్పుడు చెవుల వెనుక నుండి సాగే ఉచ్చులను తొలగించండి.
9. ఉపయోగించిన వెంటనే మూసివేసిన డబ్బాలో ముసుగును విస్మరించండి.
10. ముసుగును తాకిన తరువాత లేదా విస్మరించిన తర్వాత చేతి పరిశుభ్రత పాటించండి - ఆల్కహాల్ ఆధారిత హ్యాండ్ రబ్ వాడండి లేదా, కనిపించే విధంగా మట్టి ఉంటే, సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడగాలి.
నేను చేయకూడనిది ఏదైనా ఉందా?
ఈ క్రింది చర్యలు COVID-19 కి వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా లేవు మరియు హానికరం కావచ్చు:
🚭Smoking
బహుళ ముసుగులు ధరించడం
యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం
ఏదేమైనా, మీకు జ్వరం, దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే మరింత తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ముందుగానే వైద్య సంరక్షణ తీసుకోండి మరియు మీ ఇటీవలి ప్రయాణ చరిత్రను మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో పంచుకోండి.
COVID-19 సమయంలో ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం
A సంక్షోభ సమయంలో విచారంగా, ఒత్తిడికి, గందరగోళానికి, భయానికి లేదా కోపానికి గురికావడం సాధారణం. మీరు విశ్వసించే వ్యక్తులతో మాట్లాడటం సహాయపడుతుంది. మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను సంప్రదించండి.
You మీరు తప్పనిసరిగా ఇంట్లో ఉండి ఉంటే, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించండి - సరైన ఆహారం, నిద్ర, వ్యాయామం మరియు ఇంట్లో ప్రియమైనవారితో సామాజిక పరిచయాలు మరియు ఇతర కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో ఇమెయిల్ మరియు ఫోన్ ద్వారా.
Emotions మీ భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవటానికి ధూమపానం, మద్యం లేదా ఇతర మందులను ఉపయోగించవద్దు. మీకు అధికంగా అనిపిస్తే, ఆరోగ్య కార్యకర్త లేదా సలహాదారుడితో మాట్లాడండి. ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉండండి, అవసరమైతే శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్య అవసరాలకు ఎక్కడికి వెళ్ళాలి మరియు సహాయం తీసుకోవాలి.
The వాస్తవాలను పొందండి. మీ ప్రమాదాన్ని ఖచ్చితంగా గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడే సమాచారాన్ని సేకరించండి, తద్వారా మీరు సహేతుకమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు. WHO వెబ్‌సైట్ లేదా స్థానిక లేదా రాష్ట్ర ప్రజారోగ్య సంస్థ వంటి విశ్వసనీయమైన మూలాన్ని కనుగొనండి.
And మీరు మరియు మీ కుటుంబం కలత చెందుతున్నట్లుగా భావించే మీడియా కవరేజీని చూడటం లేదా వినడం వంటి సమయాన్ని తగ్గించడం ద్వారా ఆందోళన మరియు ఆందోళనలను పరిమితం చేయండి.
Life మీరు గతంలో ఉపయోగించిన నైపుణ్యాలను గీయండి, ఇది మునుపటి జీవిత కష్టాలను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడింది మరియు ఈ వ్యాప్తి యొక్క సవాలు సమయంలో మీ భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడటానికి ఆ నైపుణ్యాలను ఉపయోగించుకోండి.
COVID-19 సమయంలో పిల్లలను ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది
More పిల్లలు ఎక్కువ అతుక్కొని, ఆత్రుతగా, ఉపసంహరించుకోవడం, కోపంగా లేదా ఆందోళన చెందడం, మంచం పట్టడం వంటి వివిధ మార్గాల్లో ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందించవచ్చు. మీ పిల్లల ప్రతిచర్యలకు సహాయక రీతిలో స్పందించండి, వారి సమస్యలను వినండి మరియు వారికి అదనపు ప్రేమ మరియు శ్రద్ధ ఇవ్వండి.
Difficult కష్ట సమయాల్లో పిల్లలకు పెద్దల ప్రేమ మరియు శ్రద్ధ అవసరం. వారికి అదనపు సమయం మరియు శ్రద్ధ ఇవ్వండి. మీ పిల్లలను వినడం, దయగా మాట్లాడటం మరియు వారికి భరోసా ఇవ్వడం గుర్తుంచుకోండి. వీలైతే, పిల్లలకి ఆడటానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అవకాశాలు కల్పించండి.
Children పిల్లలను వారి తల్లిదండ్రులకు మరియు కుటుంబానికి దగ్గరగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు పిల్లలను మరియు వారి సంరక్షకులను సాధ్యమైనంతవరకు వేరు చేయకుండా ఉండండి. వేరు జరిగితే (ఉదా. హాస్పిటలైజేషన్) సాధారణ పరిచయాన్ని (ఉదా. ఫోన్ ద్వారా) మరియు తిరిగి భరోసా ఇస్తుంది.
Regular వీలైనంతవరకు సాధారణ దినచర్యలు మరియు షెడ్యూల్‌లను కొనసాగించండి లేదా పాఠశాల / అభ్యాసంతో పాటు సురక్షితంగా ఆడటానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయం సహా కొత్త వాతావరణంలో క్రొత్త వాటిని సృష్టించడానికి సహాయపడండి.
Happened ఏమి జరిగిందనే దాని గురించి వాస్తవాలను అందించండి, ఇప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో వివరించండి మరియు వారి వయస్సును బట్టి వారు అర్థం చేసుకోగలిగే పదాలలో వ్యాధి బారిన పడే ప్రమాదాన్ని ఎలా తగ్గించాలో వారికి స్పష్టమైన సమాచారం ఇవ్వండి. తిరిగి భరోసా ఇచ్చే విధంగా ఏమి జరుగుతుందనే దాని గురించి సమాచారాన్ని అందించడం కూడా ఇందులో ఉంది (ఉదా. కుటుంబ సభ్యుడు మరియు / లేదా బిడ్డకు ఆరోగ్యం బాగాలేదు మరియు కొంతకాలం ఆసుపత్రికి వెళ్ళవలసి ఉంటుంది, అందువల్ల వైద్యులు వారికి మంచి అనుభూతిని పొందవచ్చు).
No comments:
Post a Comment